Si hacer trampa es un área gris para algunos, entonces ¿qué es el micro-chequeo? ¿Y has hecho este tipo de engaño sin saberlo?
Engañar puede parecer algo sencillo. Pero el microtrampa es un territorio aún más complicado. ¿Qué es exactamente?
Para algunos, engañar es si besas o duermes con alguien que no es tu pareja, estás engañando. Eso tiene sentido. Pero cada uno tiene su propia idea de lo que es engañar.
Para algunos, coquetear es hacer trampa y para otros, es completamente inocente. Para algunos sólo los actos físicos son engaños y para otros, incluye tener sentimientos por alguien, incluso si no se actúa sobre ellos.
¿Qué es el micro-calentamiento?
El microchip es esencialmente un pequeño acto de engaño. Ahora, ¿qué significa eso? Es el acto de ser desleal a tu pareja, pero a menor escala que el engaño tradicional.
¿Eso lo hace correcto? No, en absoluto. Pero lo hace un poco menos malo dependiendo de con quién estés hablando.
Para mí, personalmente, he sido engañado, así que cualquier engaño en mi libro, incluso de micro proporciones es un no-no. Encuentro que el microtrampa a menudo puede llevar a un engaño legítimo.
Pero desde la perspectiva de los demás, el microengaño puede considerarse totalmente inocente o incluso saludable para una relación siempre que ambos miembros de la pareja se sientan igual.
¿Es la infidelidad del microcrédito?
Una vez más, depende de con quién hables. Lo que importa es lo que usted y su actual o futura pareja creen que se considera un engaño. La infidelidad, sin embargo, es el acto de ser infiel a su pareja, y el microengaño cae en esa zona gris.
Se puede argumentar en ambos sentidos. Así que usted y su pareja deben decidir qué está bien y qué está fuera de lugar. De esta manera, ambos pueden asegurarse de no salirse de los límites de su relación, especialmente hasta un punto en el que su pareja se sienta traicionada.
¿Cuáles son algunos ejemplos de microtratamiento?
El microtrampa no es lo que conoces y reconoces como trampa. Normalmente es un poco menos obvio y un poco más sutil. Puede ser un pequeño gesto, una frase coqueta o un lapsus de juicio por borrachera.
#1 Enviando un mensaje a alguien que te atrae. Puede que hayas leído eso y pensado «qué diablos». Y tendrías razón. Enviar un mensaje a alguien atractivo no tiene por qué significar nada, pero tampoco el microchip.
Enviar un mensaje de texto a alguien está bien, pero si se trata de alguien con quien saldrías si fueras soltero, es un microchip. Piensa, si tu pareja se molesta por esto, es una forma de engaño. ¿Qué haría que este comportamiento fuera una verdadera trampa? Cambiar su nombre en el teléfono para ocultárselo a tu pareja.
Eso lo lleva de la charla inocente a los textos incompletos escondidos.
#2 Decirle a la gente que estás soltero.
Un tipo te invita a un trago en el bar y tú coqueteas un poco. Eso es bastante inocente. Pero si te pregunta si eres soltera y mientes, eso es un microengaño. Todos pensamos en la vida de soltero mientras estamos en una relación, pero estar frente a alguien que puede hacer que eso sea una realidad es desleal.¿Por qué sentirías la necesidad de minimizar o mentir completamente sobre tener un novio? Si es sólo para conseguir bebidas gratis para la noche, está bien. Pero si estás disfrutando de la atención de otro chico y te sientes cómoda dejándole creer que no estás involucrada, eso es micro engaño.
#3 Guardando secretos. Cualquier mentira en una relación no es buena. Pero mentir porque sabes que tu pareja se enfadaría te dice que probablemente no deberías hacer lo que estás haciendo en primer lugar. Si tienes que mentir sobre lo que estás haciendo, está mal.
#4 Hablando con un ex. Si tú y un ex trabajan juntos o comparten un grupo de amigos, está bien. Pero si te acercas a un ex en tu anterior aniversario, eso es microengaño. Si te sientes culpable por hablar con ellos o no quieres que tu pareja se entere, es un microengaño.
#5 Estar en una aplicación de citas. Ya sea que estés chateando con la gente o simplemente pasando la mano para ver lo que hay ahí fuera, eso es micro-chequeo. No hay necesidad de estar en una aplicación para citas cuando estás en una relación sana. Y cualquier deseo de estar en una aplicación de citas mientras estás con alguien debe ser una señal de alerta de que algo no está bien.
#6 Falta de respeto a tu pareja. Puede que no hayas tenido la intención de acostarte o incluso besar a nadie más que a tu pareja, pero empujar una interacción hasta ese punto de ruptura es un micro-chequeo. Puede que no estés haciendo trampa, pero estás haciendo todo menos…
#7 Engañar emocionalmente. Sólo porque no haya habido una conexión física no significa que no hayas hecho trampa. Conectarse con alguien emocionalmente mientras estás saliendo con otra persona es hacer microtrampas y llevarte a más. Algunos dirían que esto es incluso peor que el engaño físico.
#8 Comprobando a alguien. Con los medios sociales, hay muchas maneras de hacer microtrampas. Gustar el post del bikini de Kim Kardashian no sería hacer microtrampas, pero comentar los ojos del corazón en la foto del bikini de tu novia de la universidad podría serlo. Volver repetidamente al perfil de alguien también podría considerarse microtrampa.
Depende de las razones por las que haces estas cosas, y si tu pareja está de acuerdo con ello.
#9 Golpeando a los extraños. Una cosa es ser golpeado y coquetear de vuelta, pero hacer ese movimiento primero es definitivamente un micro-chequeo. De hecho, está justo al borde de un engaño real. Incluso si estás siendo el compañero o la compañera de tu amigo, es una astuta excusa para hacer microtrampas.
#10 Tener sueños sobre alguien más NO es micro-camuflaje. No puedes controlar tu subconsciente. Así que incluso si tienes un sueño sexual con otra persona, puede significar muchas cosas. Mientras no hagas realidad ese sueño, estarás bien aquí.
¿Eres culpable de hacer microtrampas?
Si crees que puedes tener micro-caminado, las posibilidades son que lo tengas. Normalmente, si piensas que puedes haber sobrepasado los límites de tu relación o te sientes culpable, es porque hiciste algo por lo que sentirte culpable. Y el microengaño es eso.
¿Deberías confesar?
Eso depende. En mi libro, siempre debes ser 100% honesto. Otros dicen que lo que tu compañero no sabe no puede hacerles daño. Pero de hecho, sí puede, y puede hacerte daño a ti.
Si te sientes culpable incluso por algo menor que sabes que no volverá a pasar, tu pareja tiene derecho a saberlo. ¿Y si la situación fuera al revés? ¿No querrías saberlo?
Tu comportamiento cambia cuando te sientes culpable. Incluso puede llegar a sospechar del comportamiento de su pareja, alejándolo. También puedes pensar que ya has hecho microtrampas, así que, ¿qué tan diferente es engañar realmente?
Todas estas cosas llevan a una grieta en su relación. Si te das cuenta de que has hecho microtrampas, es posible que quieras confesar. Hazle saber a tu pareja que no te diste cuenta hasta más tarde y que querías ser honesto para que supiera que fue un error y no volviera a suceder.
Mentir sobre el micro-chequeo
Si decides ocultar tu pasado de micro-calentamiento a tu pareja, puede ser una pendiente resbaladiza. Si sabes que coqueteaste con un compañero de trabajo o pensaste en tu ex en la ducha, tal vez puedas olvidarlo y seguir adelante sin discutir. No es gran cosa, ¿verdad?
Seguro, siempre y cuando no sea un gran problema. A menudo, estos son pequeños lapsos de tiempo en el juicio. Yo ya he pasado por eso. Tenía un novio, pero estaba siendo seducida por un lindo vendedor. Coqueteé durante unos minutos antes de irme para no volver a hablar con él. Eso es algo que no alteró mi relación en absoluto.
Pero si volviera a ese mostrador semanalmente para seguir coqueteando, eso sería más serio. El microchip puede ser fácilmente una puerta de entrada para hacer trampas. Así que mientras sepas dónde está la línea y no la cruces, no tendrás que compartir cada detalle del coqueteo con tu pareja.
Sólo trata de no hacer del microcalentamiento algo habitual, puede ser peligroso. Una buena manera de pensar en ello es, no hagas nada que no quieras que tu compañero haga.
¿Por qué es tan malo el micro-chequeo?
Podrías pensar que si el microtratamiento es tan sutil, ¿cuál es el problema? Bueno, uno o dos pequeños contratiempos pueden no ser la gran cosa. Pero si el microchip se convierte en un patrón, puede ser grave.
El microengaño no sólo puede causar incertidumbre, celos e incluso obsesión a la «víctima», sino que puede crear tensión en la relación para ambos miembros de la pareja. La persona que hace el microengaño se aprovecha esencialmente de su pareja al salirse con la suya en todo lo que puede sin que «técnicamente» sea un engaño.
¿Cómo se habla de microtratamiento?
El microcalentamiento es un tema delicado de abordar. Debido a que es un comportamiento tan pequeño o sutil, el molestarse por ello puede resultar precipitado y paranoico. Esto puede causar que la persona que está haciendo microtrampas se ponga a la defensiva.
Cualquier discusión sobre el micro-calentamiento debe permanecer en calma. Usted y su pareja no deben acusar o sacar conclusiones precipitadas, sino compartir cómo le hacen sentir ciertos comportamientos y lo que ambos pueden hacer para mejorar.
El microtratamiento no tiene una definición clara. Pero mientras usted y su pareja permanezcan abiertos y honestos, el micro-chequeo no debería interponerse entre ustedes.
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