La gente dice que el amor no es suficiente, y tienen razón. Tres años pueden no ser mucho tiempo, pero es suficiente para que decidas si quieres quedarte o irte.
¿Alguna vez pasó por delante de una pareja de ancianos y se preguntó cuál es su secreto para mantener la chispa viva? ¿Conoces a gente que ha estado junta durante años y todavía actúan como adolescentes enamorados? Esto puede sorprenderte, pero cada una de estas personas te dirá que el amor no es suficiente. Estar con alguien a largo plazo implica mucha paciencia, trabajo duro, y a veces, sacrificio.
Lo que pasa con la gente hoy en día es que no tienen tiempo para la paciencia, el trabajo duro o el sacrificio. En una sociedad que me valora a mí, a mí mismo y a mí, no es inusual que las tasas de divorcio y ruptura se hayan disparado, y más gente se está conformando con una vida de soltería cínica.
No seas una de las muchas personas que han dejado de creer en el amor. Presta atención a las señales que te da tu relación, y verás que arreglar las cosas no es tan difícil. No te rindas sin luchar.
Extrañamente, la marca de 3 años en una relación es un hito muy importante al que prestar atención. Conocido como «el temido bache», muchas parejas han dicho que el amor tiende a desmoronarse a los 3 años.
Cómo superar el bache de tres años
Afortunadamente, si sabes a qué atenerte y te preparas adecuadamente para ello, puedes cortar todos los trozos malos para dejar espacio para el cambio, el crecimiento y más amor. Aquí hay 6 razones por las que el amor se desmorona a los 3 años y sugerencias sobre cómo solucionar estos problemas.
#1 El sexo es rutina. Uno de los mayores problemas con los que luchan las parejas de larga duración es mantener su vida sexual interesante. Cuando has estado con alguien durante tres años o más, y a veces incluso menos que eso, no es raro que la chispa que hizo el sexo tan interesante en ese entonces eventualmente se chisporrotee, se desvanezca, y muera.
La mayoría de las veces, hace apariciones esporádicas cuando hay alcohol involucrado, pero lo último que deberías hacer para mantener tu vida sexual viva es beber un vaso de whisky antes de hacer la acción con la persona que amas.
Solución: Ser impulsivo cuando se trata de sexo y no tenerlo en casa a una hora determinada. La mayoría de las parejas caen en la rutina de hacer el amor en la cama durante los fines de semana. Sorprende a tu pareja practicando sexo oral en el trabajo o en el coche, haciéndolo en público como en un vestuario, en el parque o en algún lugar totalmente al azar. También puedes conducir hasta el campo y hacer un picnic privado alimentado por el sexo.
Hay un montón de lugares y momentos que puedes aprovechar, para darle sabor a las cosas. Usar accesorios es también una gran manera de mantener las cosas interesantes. Piensa 50 Sombras de Gris . Si quieres llevar las cosas un paso más allá, puedes sugerir una relación abierta, pero ten cuidado con eso.
En mi opinión, si no puedes ser fiel sexual y emocionalmente con tu pareja y necesitas una relación abierta, sólo significa que estás prolongando la inevitabilidad de una ruptura.
#2 No hay más misterio. Una de las cosas maravillosas de estar con alguien durante más de tres años es saber todo sobre el otro. Los gustos y disgustos, los hábitos de baño, las preferencias alimenticias, las opiniones políticas, y todo lo demás a lo largo de esas líneas se mueven cómodamente de la columna de «misterio» a la de «comodidad».
Por muy grande que pueda ser, también puede ser tu caída. Como ya no queda ningún misterio en la relación, tienden a quedarse sin cosas interesantes que decirse.
Solución: Aunque no hay ningún misterio en el pasado que aprender, los dos pueden trabajar en su futuro. Establecer metas a alcanzar juntos y planificar el futuro son cosas muy emocionantes en las que pueden trabajar. También deben asumir nuevas experiencias juntos.
Se sorprenderá de la cantidad de cosas nuevas que aprenderá de su pareja cuando salga de su zona de confort e intente algo diferente.
#3 Los niveles de confort se han disparado. Estar con alguien durante mucho tiempo sin duda te hará hundirte hasta el fondo en tu zona de confort. Las parejas luchan con las partes poco románticas de la relación todo el tiempo. El imparable aumento de peso, el no hacer el esfuerzo de verse bien, y otros hábitos como tirarse pedos y hacer caca frente al otro son las principales quejas de las parejas de larga duración.
Solución: Lo que tienes que recordar es que además de ti mismo, la única persona a la que debes impresionar es tu pareja. Haz el esfuerzo de afeitarte y vestirte para ellos. Haz el esfuerzo de hacer ejercicio y comer bien, para que te veas y te sientas lo mejor posible para ellos.
Básicamente, si no quieres que tu amor se desmorone, recuerda que tienes que hacer el esfuerzo de ser la mejor versión de ti mismo cuando estás con ellos.
#4 No más romance. Mantener vivo el romance es una gran lucha para las parejas en relaciones a largo plazo. El vino, la cena, el baile y los grandes gestos románticos como la caballerosidad y el envío de flores suelen tener lugar durante las etapas de cortejo de la relación. Lamentablemente, muchas parejas creen que sólo porque ya se tienen el uno al otro, no tiene sentido seguir siendo románticos.
Solución: Sólo porque hayas estado con alguien durante mucho tiempo, no significa que debas ignorar las pequeñas cosas que ayudan a que las relaciones florezcan. A las parejas no se les asigna una cuota romántica específica que se pueda agotar, así que no se comporten de esa manera. Ducha a tu pareja con atención y romance cada vez que puedas.
#5 Otras cosas tienen prioridad. Aunque esto es completamente normal y es de esperar si quieres seguir siendo un adulto plenamente funcional, las cosas se desmoronarán si te descuidas demasiado a menudo. Ya sea que su carrera, sus amigos, sus hijos o la vida en general se interpongan entre usted y su pareja, no se puede negar que su relación se verá afectada si no se anima.
Mucha gente cree que una vez que han asegurado su relación, caer en la zona de confort y no bombear en un esfuerzo por mantener las cosas excitantes es aceptable.
Solución: No importa lo ocupado que estés, tienes que poner el tiempo y el esfuerzo para concentrarte en tu amante. Al igual que una planta de interior, tu relación puede parecer muy bien sin mucha atención, pero si la descuidas completamente, te despertarás una mañana y la encontrarás muerta.
Asegúrate de anotar la noche de la cita, y si puedes, haz cosas juntos tan a menudo como puedas. Desde hacer recados hasta viajes, asegúrese de incluir a su pareja en sus planes.
#6 Las peleas se vuelven más frecuentes. Lo que pasa por estar con alguien durante mucho tiempo es que tu paciencia tiende a agotarse después de un tiempo. Lo que solía ser adorable al principio puede molestarte mucho ahora. Que ella deje sus tazas de té sucias por toda la casa, que él deje la puerta del baño abierta cuando hace caca, y así sucesivamente son todos pequeños ejemplos de cosas que eventualmente te pondrán de los nervios y te empujarán al límite.
Lo que sucede es que intentarás cambiar a tu pareja para que se ajuste a lo que crees, a lo que te gusta y a lo que esperas de ellos. Cuando no pueden cumplir, empiezas una pelea y el resto es historia.
Solución: Recuerda siempre que nunca debes cambiar a alguien para complacerte a ti mismo. No hay nada malo en alentar a su ser querido a ser una mejor persona comiendo sano, haciendo ejercicio y haciendo cosas para potenciarse a sí mismo. Cualquier otra cosa y cruza la línea de ser cuidadoso a ser quisquilloso.
Cada vez que te molestes, recuerda lo que te hizo enamorarte en primer lugar. Respira hondo, mantén la calma y céntrate. Tómate un tiempo para ti mismo si crees que te ayudará.
La clave para superar el bache de 3 años es mantenerse tan positivo como se pueda cuando las cosas se ven mal. Como todo en la vida, necesitas trabajar duro si quieres tener éxito. Te darás cuenta de que todo el esfuerzo puesto en ello valdrá la pena por la compañía y el amor que recibes a cambio.
Por muy triste que sea, también hay que darse cuenta de que algunas relaciones no se pueden arreglar y que, a veces, el amor no es suficiente. Si las peleas se intensifican y el amor se desmorona, sé lo suficientemente fuerte para alejarte.
Ya sea que el bache de tres años se avecine o que ya estés en él, hay muchas maneras de asegurar que en lugar de permitir que este bache en el camino arruine tu relación, puedes tomarlo como un desafío a superar juntos.
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