El sexo es fantástico. Eso es solo un hecho que no podemos ignorar. Sin embargo, cuando tus deseos sexuales se convierten en que dices: ‘Necesito sexo’, puede ser un verdadero problema.
El sexo es realmente importante en cualquier relación sana. La cantidad que tiene incluso puede variar en una serie de cosas diferentes; su genética, el apetito sexual de su pareja y si tiene o no una adicción sexual. Pero, ¿cómo sabes si tu libido alta se ha transformado de algo inocente en que dices: ‘Necesito sexo’?
A veces es muy difícil saber si solo tienes un gran apetito sexual o si realmente tienes un problema real. La mayoría de las personas pasan mucho tiempo sin darse cuenta de que su necesidad de sexo es en realidad un problema real.
Por qué tener una vida sexual saludable es algo bueno
Sé que hay gente por ahí que avergüenza a los que les gusta tener sexo. Pero la cosa es que tener mucho sexo en realidad es saludable para ti. Hay toneladas de beneficios que son tanto psicológicos como físicos.
No solo mejora su sistema inmunológico e incluso hace que su corazón sea más saludable, sino que también forja una conexión más profunda con su pareja. La intimidad, tanto física como emocional, aumenta cuando tienes mucho sexo. Pero, ¿cuándo la cantidad de sexo que tienes se convierte en un problema?
¡Necesito sexo! Cuando tu anhelo se convierte en una necesidad enfermiza.
Mucha gente no cree que el sexo sea algo a lo que te puedas volver adicto. ¡Por supuesto, se siente genial y quieres tener mucho! Pero hay quienes por ahí se vuelven dependientes de echar un polvo.
Puede sonar tonto, pero si tiene problemas de adicción sexual, puede afectar mucho más de lo que cree. Entonces, ¿cómo sabes si tienes una adicción al sexo o si solo tienes una libido anormalmente alta? Afortunadamente, tenemos las respuestas. Aquí le mostramos cómo saber si realmente es adicto al sexo. [Bustle.com: Are you dating a sex addict? 11 signs you probably are!]
# 1 Eres alguien que dice: ‘Necesito sexo’ todo el tiempo. Está bien amar el sexo y quererlo mucho, pero si tienes ganas de necesidad entonces podría ser un problema. El sexo debe ser algo que agregue a tu vida. Nunca debe ser el centro de la misma.
Cuando sientes que el sexo es algo que necesitas para sobrevivir, como dormir y comer, puede ser una adicción. Hay una delgada línea entre querer y necesitar algo. Cuando se convierte en una “necesidad”, podría ser una adicción.
# 2 Tus relaciones se han arruinado por tu necesidad. ¿Cuántas relaciones se han arruinado a causa del sexo? Si la mayoría de tus relaciones serias han terminado por tu deseo y necesidad de sexo frecuente, debes considerar la posibilidad de que se trate de una adicción. El sexo debería mejorar una relación, no empeorarla.
# 3 Engañas a tus parejas solo por el sexo. Si esas relaciones han sido destruidas debido a su sexo en forma de engaño, es un problema real. Ahora, este tipo de engaño es diferente cuando tienes una adicción sexual.
Si su infidelidad es 100% de naturaleza puramente sexual porque usted necesidad tener sexo, entonces podría ser una adicción. No es que quieras estar con otra persona, solo necesitas tener sexo. Esa es la diferencia cuando engañas por una adicción sexual.
# 4 Te sientes culpable por la cantidad de sexo que tienes. La culpa es una gran señal de que tienes una adicción. Una vida sexual saludable no debería hacerte sentir culpable de ninguna manera. La única excepción es si tienes lazos religiosos profundos que te hacen sentir mal por el sexo. Sin embargo, en cualquier otra situación, la culpa asociada con su frecuencia de sexo es motivo de preocupación.
# 5 Mientes a la gente sobre tu vida sexual. Otra gran señal de que tienes una adicción al sexo, además de decir siempre: ‘Necesito sexo’, es si mientes al respecto. Cuando te sientes tan culpable que tienes que decirle a la gente que no tienes sexo tan a menudo como lo haces, no es bueno.
Esta es una señal importante de que su libido alta es en realidad una adicción sexual. Nunca debes sentir la necesidad de mentir sobre la frecuencia de las relaciones sexuales que tienes.
# 6 Parece que no puedes controlar tu deseo sexual sin importar cuánto tengas. Las adicciones tienen que ver con no poder frenar un cierto deseo. Si estás experimentando un placer intenso con el sexo seguido de una necesidad de tenerlo más, no es una buena señal.
El sexo debe dejarte sintiéndote complacido y satisfecho. Si no te sientes saciado NUNCA cuando tienes sexo, aunque se sienta genial, una adicción podría estar al acecho.
# 7 Te deshaces de tus amigos y tu trabajo para tener sexo. Piense en la adicción sexual como una adicción a las drogas. Si dices, ‘Necesito sexo’, como diría un drogadicto, ‘Necesito drogas’, entonces es una señal de que eres adicto.
Esto es especialmente cierto si te quedas en casa y no vas a trabajar o te deshaces de tus amigos para poder irte. El sexo no debería ser tu prioridad número uno en la vida. Si es así, entonces es un gran problema que debe abordar.
# 8 No te importan las consecuencias en absoluto. Si llamas del trabajo demasiados días, te despedirán. Si haces trampa, terminarás la relación. Cuando te deshaces de tus amigos, arruinas esas amistades. ¿Todas estas consecuencias te parecen nada?
Si es así, es posible que tenga una adicción sexual. Los adictos no ven las consecuencias de sus acciones. Ellos ven la necesidad de una cosa. Y si eso es sexo para ti, entonces puedes ser adicto.
# 9 Necesitas masturbarte además de mucho sexo. La mayoría de las personas solo necesitan uno u otro regularmente para sentirse satisfechos. Si tienes sexo y te masturbas mucho, incluso en el mismo día, podrías ser adicto al sexo.
# 10 Sientes que no puedes controlar los impulsos. Si sientes que el sexo te controla y el deseo de tener sexo te hace hacer cosas que te asombran, entonces es una adicción. Siempre que te sientas fuera de control, probablemente sea una adicción de algún tipo. Normalmente, las personas pueden sentir impulsos, pero no siempre actúan en consecuencia. Ahí es donde una adicción toma el control.
Qué hacer al respecto
Saber cómo manejar una adicción al sexo puede ser realmente difícil. Dado que existe un estigma tan negativo asociado a esta adicción específica, es posible que no sepa por dónde empezar. Esto es lo que puede hacer.
#1 Busque ayuda profesional. Existen numerosas formas de obtener ayuda como adicto al sexo. No te avergüences de acercarte. Una adicción sexual es tan válida como cualquier otra adicción y en ocasiones se necesita ayuda profesional. Hablar con un consejero o incluso ir a centros de rehabilitación específicos para cada sexo puede cambiar tu vida.
#2 Comunícate con tu pareja. No puedes pasar por una adicción sexual solo cuando estás en una relación. Su pareja debe estar involucrada. Ábrase con ellos y comuníquese con ellos. Vale la pena abrirse a ellos si quieres mantenerlos en tu vida. ¡Incluso pueden ayudarte!
# 3 Recuerda que puedes superar esto. Una adicción al sexo no es algo con lo que tendrás que vivir para siempre. Hay muchas formas de superarlo. Una cosa que siempre debe recordar es que PUEDE superarlo con la ayuda y la dedicación adecuadas.
Vivir con una adicción sexual es tan malo como vivir con cualquier otra adicción no saludable. Si eres alguien que dice, ‘Necesito sexo’, con frecuencia y tu vida coincide con los puntos anteriores, buscar ayuda es definitivamente algo que deberías considerar.
