¿Desea que su novio se comunique más con usted? ¡Aquí hay algunas maneras de hacer que se abra sobre lo que tiene en mente! Por Bennett OBrien
La comunicación es un componente clave de las relaciones saludables. Debido a que las relaciones implican tantas emociones y tanto tiempo juntos, la capacidad de comunicación es fundamental para mantener el equilibrio. La falta de comunicación puede llevar a que los problemas no se resuelvan, y estos problemas pueden crecer gradualmente con el tiempo. Nadie quiere eso!
Ser capaz de resolver los problemas y tener una sana expresión de sí mismo en su relación es más preferible al drama constante y a las emociones reprimidas. Puede que seas genial para bajar la guardia y expresarte, pero puede que tu novio no lo sea.
¿Cómo puedes hacer que se abra a ti?
Entonces, ¿cómo consigues que tu novio se comunique contigo? ¡Aquí hay algunas ideas útiles!
#1 Simplemente hazle saber que está bien hablar contigo sobre sus emociones. Las mujeres a veces se olvidan, pero a los hombres a menudo se les dice de una manera u otra que hablar de sus emociones es «femenino», o refleja debilidad. Esto puede deberse a una experiencia de la infancia en la que fueron difamados por llorar durante su partido de béisbol, o a que sus padres siempre les animaron a ser fuertes.
En cualquier caso, muchos hombres han aprendido a equiparar el ser emocionalmente vulnerable con el ser poco viril o débil. Así que, si quieres que tu hombre baje la guardia y te hable genuinamente de sus emociones, quizás debas hacerle saber que no pensarás mal de él por hacerlo. Después de todo, usted es su novia, y usted es la última persona que quiere ser vista como «no varonil» por.
#2 Recompénsalo cuando se exprese bien. Si notas que tu novio se expresa bien, y se comunica en un estilo que te gustaría que en un momento dado, ¡hazle un cumplido! Muéstrale que esto es lo que te gustaría. Incluso puedes darle un abrazo o mostrarle de alguna otra manera que esto es lo que quieres.
A veces simplemente no sabe cómo le gustaría que se expresara. Así que cuando lo hace bien, hacerle saber que esto fue correcto y recompensarlo por ello, le ayudará mucho a aprender a seguir haciéndolo.
#3 No te burles de otros hombres que sí bajan la guardia. Tu novio no se va a emocionar por ser emocionalmente vulnerable si te ve llamando marica a tu amigo por expresar sus emociones. Si quieres que tu hombre se comunique de verdad contigo, entonces tienes que crear un ambiente donde se sienta seguro para hacerlo. No se sentirá seguro si siente que te burlarás de él por hacerlo.
#4 Lidera con el ejemplo. A veces, tu novio puede aprender a comunicarse correctamente siguiendo tu ejemplo. Tal vez creció en un hogar de locos, y nunca aprendió a expresarse de manera saludable. Demostrar la forma correcta de comunicarse puede ayudarle a aprender exactamente cómo debe hablarte cuando tiene algo importante que decir.
Esto también significa que debe ser capaz de expresarse de forma efectiva, sin ponerlo a la defensiva. Así que, si quieres que esto funcione, debes asegurarte de que sabes lo que estás haciendo primero, antes de esperarlo de él.
#5 Aprende de los profesionales. En el mundo moderno, hay muchas maneras de aprender de los profesionales sobre cómo comunicarse adecuadamente. Algunas de las formas más accesibles son ver programas de televisión que contienen información relevante. Por ejemplo, los programas en los que aparece el Dr. Drew, el famoso médico, a menudo presentan problemas de comunicación y muchos otros problemas psicológicos relacionados.
Ver programas con el Dr. Drew, así como otros programas, como la Terapia de Pareja con el Dr. Jenn, puede ayudar a tu novio a aprender a comunicarse de una manera segura y no amenazante. Esta puede ser una gran manera de aprender de los maestros.
#6 Haz que tu novio lea material sobre comunicación. Si puedes conseguir que tu novio haga esto, podría ayudar significativamente. Puede que sea reacio a pasar algún tiempo leyendo un libro de psicología, lo que podría considerar embarazoso, pero si puedes conseguir que lo haga, hay muchas posibilidades de que aprenda mucho.
Si no es un gran lector, enviarle un breve artículo en línea podría ser una mejor opción. También puedes elegir destacar sólo las partes que él considere relevantes, para que no se vea presionado a leer todo el libro o el artículo.
#7 Intenta ir a algún lugar especial. Si estás luchando para que tu novio se abra, cambiar el escenario puede ser una herramienta útil que puedes usar. A veces, ir a dar un paseo por el parque, o a la orilla de un río, o incluso ir a su restaurante favorito puede ayudarle a abrirse.
Un cambio de escenario o tomarse el tiempo para ir a un lugar que realmente le guste puede ayudarle a sentirse cómodo, y a abrirse sobre lo que tiene en mente. Puede que no necesite esto una vez que se sienta más cómodo con la expresión, pero inicialmente, este puede ser el empujón que necesita.
#8 Consigue que pase tiempo con gente que sabes que es genial para comunicarse. Este método es un poco más escurridizo, pero si tienes algunos amigos que son geniales para expresarse, conseguir que tu hombre pase más tiempo con ellos puede ayudarle a aprender a hacerlo mejor.
Si tu novio pasa suficiente tiempo rodeado de gente que se comunica bien, es muy probable que se le pegue alguno de sus estilos de hablar. Esto puede ser un efecto deseable y puede mejorar su relación. También puede mostrar lo importante que es la compañía que tienes.
#9 Asegúrate de mostrarle que lo amas y te preocupas por él. La cantidad de afecto que le muestras a tu novio puede no parecer directamente relacionada con su habilidad para comunicarse, pero bien podría serlo. Cuanto más seguro se sienta tu novio en la relación, más probable será que se comunique.
La razón de esto es porque se sentirá menos nervioso de que lo dejes si parece «débil». Expresar tu amor por él le hace saber que aún te preocuparás por él aunque tenga un problema que discuta contigo. Así que asegúrate de mostrarle a tu novio afecto y aprobación antes de esperar que sea vulnerable a tu alrededor.
La comunicación efectiva puede realmente conducir a una relación más saludable y gratificante. Así que tomarse el tiempo para aprender cómo conseguir que tu hombre se abra y se exprese adecuadamente contigo puede ser una inversión de tu tiempo que valga la pena.
¿Te gustó lo que acabas de leer?