¿Su rutina muestra signos de una relación aburrida? ¿Necesitas encontrar una forma de devolver la chispa? Te tengo cubierto.
Las relaciones no se limitan a seguir la corriente. Requieren esfuerzo, energía y a veces trabajo duro. Pero eso es lo que hace que una relación increíble valga la pena. Así que si estás viendo estos signos de una relación aburrida, es hora de ponerse a trabajar.
La cosa es que, una vez que te sientes cómodo sentandote alrededor de Netflix y comiendo pizza, las cosas se pueden poner aburridas. Eso puede sonar como una cita perfecta para ti, pero cuando no hay ningún esfuerzo en la relación por ambas partes, puede ser aburrido y se vuelve aburrido rápidamente.
¿Cuáles son los signos de una relación aburrida?
Antes de entrar en detalles, una relación aburrida no significa necesariamente una mala relación. Con un poco de cuidado, amor y pasión puede volver a ser divertida.
#1 Rutina. Las rutinas son geniales para los trabajos, las mascotas y los niños, pero tener una rutina con tu pareja no grita romance, pasión o diversión. Planificar una noche de citas todos los viernes es bueno, pero si vas al mismo lugar una y otra vez y pides la misma comida, las cosas se ponen aburridas.
#2 Tienes las mismas peleas. Si tus peleas siempre conducen al mismo tema, como si ya no hicieras nada divertido, lamento decírtelo, pero tu relación es aburrida. Si os peleáis por qué película ver y quién tiene que limpiar el baño esta semana, probablemente estéis roncando en este cortejo.
#3 Estás pegado a tu teléfono. La chispa en una relación no dura para siempre. Incluso antes de los teléfonos inteligentes e Internet, ese era el caso. Esta tecnología viene con aún más distracciones.
Aquí está una de las señales más claras de una relación aburrida para ti. Si estás en la cama y ambos no han dicho una palabra o han mirado desde la pantalla, algo no está del todo bien ahí. Si se están etiquetando en memes mientras están sentados uno al lado del otro en lugar de hablar, es posible que necesite establecer sus prioridades. Comenzando por admitir que está viendo las señales de una relación aburrida en su propio romance «perfecto».
#4 No hablas de tus sentimientos. Cuando empiezas a salir, tienes mariposas, estás mareado, y compartes lo emocionado que estás. Aunque puede ser agradable tener la comodidad de una relación a largo plazo, una vez que te acostumbras a esa persona, dejas de compartir porque crees que ya lo sabe.
Si no has dicho te amo, no has tenido una discusión significativa, o no has hablado de tus sentimientos últimamente, no significa que algo esté mal. Podría significar que estás en una rutina. Esperas que tu pareja te conozca tan bien en este momento que tomarse el tiempo para compartir las cosas no parece necesario.
#5 Tu cama es para dormir. El sexo o algún tipo de conexión física es una de las partes más vitales de una relación saludable. Esto es lo que desencadenó tu chispa en primer lugar y es lo que ayuda a que la pasión continúe.
Así que si todo lo que haces en la cama es dormir y pasar el teléfono, estás oficialmente en una relación aburrida.
Cómo llevar la diversión a una relación aburrida
Una relación aburrida no es todo lo que se espera todavía. Hay mucho que puedes hacer para que las cosas vuelvan a ser divertidas. Rompe tu rutina. Convierte tu aburrida relación en una relación excitante.
#1 Habla de ello. Para evitar que tu relación continúe por su camino aburrido, lo primero y mejor que puedes hacer es hablar de ello. Si tú y tu pareja no están en la misma página, no funcionará.
Menciona que sientes que tu relación se ha estancado y que quieres agitar las cosas. Lanza algunas ideas como irse de fin de semana, escalar o simplemente explorar un pueblo cercano.
#2 Sé espontáneo. Algunas personas podrían ir al aeropuerto y tomar el primer vuelo que salga. Pero si eso es demasiado para ti, lo entiendo. Así que en vez de eso, haz pequeños gestos.
Sorprende a tu compañero de trabajo y llévalo a almorzar. Arregla una cita divertida en el patio trasero para cuando lleguen a casa. O planifica una cita secreta y haz que hagan lo mismo.
#3 Incluir a los demás. Aunque eres consciente de que tu relación necesita un empujón, una vez que llega la noche de la cita, ¿qué te impide caer en el sofá y ver la televisión?
Invita a otros a tus planes para que te den más responsabilidad. Si tienes planeada una cita doble, es menos probable que canceles o caigas en la rutina. Pídele a otra pareja que conozcas que vayan a los bolos, al minigolf o a una sala de escape. Esto hace que las cosas sean más emocionantes, y salir con otras parejas puede mantener las cosas frescas.
#4 Prueba cosas nuevas. No sé tú, pero yo soy un planificador. Ser espontáneo no está en mi naturaleza. Así que si quisiera salir de una relación aburrida, sugeriría que probáramos nuevas cosas juntos.
Si siempre haces una cena y una película, en vez de eso inscríbete en clases de cocina o de tenis. Ve a bucear o aprende a bailar o a hablar otro idioma. Aprender cosas nuevas juntos es divertido, te hace volver a los días de escuela y te muestra lo buenos que son juntos.
#5 Haz algo físico. Bien, saca tu cabeza de la cuneta. Me refiero a yoga en pareja, kickboxing, o incluso un campamento de aventura lleno de tirolesas y ejercicios de confianza. Esto te hará volver al ritmo de las cosas físicamente y te ayudará a recordar lo que le falta a tu relación.
Incluso puedes pintar una habitación, plantar un jardín o lavar el coche juntos. Estas pueden parecer tareas domésticas tontas, pero son una gran manera de divertirse mientras logran algo juntos.
#6 ¿Y si nada funciona? A veces nada de esto funcionará. Eso no significa que tu relación no pueda ser reparada, sólo que puedes necesitar ayuda para repararla. La terapia de pareja puede darte una mirada más cercana a lo que te llevó a una relación aburrida en primer lugar para que puedas encontrar la manera perfecta de divertirte de nuevo.
Cambiar la rutina y reavivar la llama puede funcionar, pero encontrar un profesional que pueda conocerte a ti y a tu pareja a un nivel más profundo te ayudará enormemente.
Despídanse de todos los signos de una relación aburrida con estos consejos y trucos. Ya no tienes que bostezar durante la cena y roncar durante el postre.
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