¿Quieres saber cómo puedes superar una ruptura? ¡Sólo sé el primero en romper! Descubre por qué superar una ruptura es fácil si tú rompes primero.
Uno de los mayores temores en el mundo de las citas es el dolor de terminar una relación.
Nunca es fácil superar una ruptura o incluso seguir adelante.
Casi todo el tiempo, todo el amor que has acumulado durante la duración de la relación se derrumba sobre ti en un instante cuando todo termina.
Superando una ruptura
Si realmente quieres superar fácilmente una ruptura la próxima vez que te encuentres en una relación menos satisfactoria, hazte un favor y termina la relación antes de que tu pareja decida terminarla.
Al ser el primero en romper, te das más poder y control sobre la forma en que la relación termina.
Aprendiendo a través de una experiencia
Siempre me ha costado mucho terminar una relación.
En la mayoría de las relaciones por las que he pasado, he intentado ser el que aguante y espere a que la pareja cambie para mejor.
A veces, he sabido que una relación estaba condenada al fracaso en el primer par de meses. Pero aún así me mantuve, ya sea hasta que la chica me dejó, o hasta que ambos nos alejamos de la vida del otro.
Durante la mayor parte de mi vida, pensé que estaba haciendo lo más caballeroso.
Sabía que no había un «hasta que la muerte nos separe» en el mundo de las citas, pero me gustaba aferrarme a la esperanza. Me hacía sentir como si lo estuviera dando todo.
Y cuando alguna de estas malas relaciones mías terminaba finalmente, siempre estaba devastada y tardaba mucho en superarlas. Y lo que más me sorprendió fue la facilidad con la que mis ex siempre me superaron.
Fue realmente insultante y degradante ver a mis ex que se enganchaban con alguien nuevo en poco tiempo o que ponían fotos felices en su muro de Facebook un par de semanas después de nuestra ruptura, incluso mientras intentaba persuadirlos para que volvieran conmigo.
No me gustaba la forma en que se desarrollaban la mayoría de mis relaciones y el daño que me causaba.
Empecé a salir con alguien otra vez. Pero fue lo mismo una y otra vez. Ambos queríamos cosas diferentes. En contra de mi firme creencia de no ser nunca el que rompe, decidí terminar esta relación porque, francamente, sentí que no había manera de que el romance fuera a durar toda la vida.
Pero tan pronto como terminé nerviosamente la relación, para consternación de mi novia, me sentí muy bien conmigo mismo. Estaba triste, pero de alguna manera me sentí como si estuviera en la cima del mundo al mismo tiempo.
Y cada vez que me llamaba y me suplicaba que volviera con ella, me sentía aún mejor. Estaba seguro de que no quería salir con ella ya, pero cada vez que me llamaba y me pedía que volviera con ella, me resultaba más fácil colgarle el teléfono o apartar su pensamiento de mi mente.
Y al terminar esa importante relación, aprendí una importante lección. Superar una ruptura es muy fácil si eres el primero en cancelar la relación.
¿Por qué es más fácil superar una relación rompiendo primero?
#1 Si tomas la iniciativa de terminar una relación, estás mentalmente preparado para el inevitable final incluso antes de que la relación termine. Sabes lo que quieres y estás completamente seguro de ti mismo.
#2 Esto es egoísta, pero observar la respuesta y el comportamiento de tu pareja puede ayudarte a superar la angustia fácilmente porque tú eres el que tiene el control total de la relación en ese momento.
#3 Cuanto más quiera tu compañero volver contigo, más poderoso y fuerte te sentirás. Después de todo, podrías volver con tu pareja si alguna vez quisieras, porque ellos son los que tratan de volver contigo.
#4 Aunque te arrepientas de tu decisión más tarde, siempre puedes consolarte diciendo que fuiste tú quien canceló la relación porque eso es lo que querías en primer lugar.
¿Deberías romper primero para superar a tu pareja?
Enfrentémoslo. Si estás en una relación feliz, ¿pensarías siquiera en romper? Por supuesto que no. Pero cuando estás en una mala relación que sólo te agota y te hace sentir débil, no hay razón para quedarse, especialmente si ya has hecho todo lo posible para que funcione.
Romper primero definitivamente hará más fácil lidiar con la angustia, pero hazlo sólo si no ves un futuro juntos.
Superar una ruptura siendo el que termina la relación
Si no ves un futuro para la relación en la que estás, termina la relación pero ten en cuenta estos pensamientos.
#1 Haz una lista de razones. Convencete de tu decisión. Así que quieres terminar la relación, pero ¿por qué? Haz una lista de pros y contras y revísala de vez en cuando. A veces, necesitas un pedazo de papel para convencerte de una causa perdida.
#2 Lidiando con la culpa. El único inconveniente de romper primero es la culpa asociada a ello. Cuando terminas la relación, estás rompiendo el corazón de alguien. Y cuando tu nuevo ex te llama por teléfono llorando histéricamente, ¿puedes manejar la culpa?
#3 Emociones confusas. No termines una relación sólo para evitar pasar por un desengaño. Termina la relación sólo si estás seguro de lo que quieres. Si rompes por las razones equivocadas, te quedarás con muchas emociones confusas y conflictivas que pueden hacerte sentir peor que cualquier angustia. ¿Deberías quedarte? ¿Deberías irte? Asegúrate de lo que quieres.
#4 Preocuparse por las opiniones de la gente. No dejes que la opinión de la gente importe. A veces, puede que te lo pienses dos veces antes de tomar una decisión sobre una relación debido a lo que tus amigos y familiares pueden pensar de ti. Decídete. Tú eres el que tiene que vivir la relación.
#5 Vuelve al principio. Cuando te separas, eres soltero y vuelves a empezar de nuevo. ¿Estás listo para eso?
Superar una ruptura puede ser más fácil si eres tú quien termina la relación. Pero a menos que estés seguro de lo que quiere tu corazón, acabarás sintiéndote más desorientado.
La próxima vez que te encuentres en una relación sin un posible final feliz, intenta ser el primero en salir. Entenderás lo fácil que puede ser superar una ruptura siendo el primero en terminar el mal romance.
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