¿Es cada vez más difícil confiar en tu pareja? ¿Te preguntas cuánto tiempo durará tu relación sin confianza? Averigua si puedes sobrevivir a ella.
Tu pareja dice que van a ir al supermercado rápidamente. Te encuentras dudando de ellos. Incluso te encuentras pensando que podrían estar haciendo algo completamente diferente, y tal vez incluso equivocado. ¿Estás en una relación sin confianza?
Este es un ejemplo de desconfianza. ¿Cómo puede alguien ser feliz en una relación sin confianza? Aunque probablemente sólo vayan al supermercado, algo que hayan hecho en el pasado hace que te preguntes si están diciendo la verdad o no.
Una vez tuve un novio, la palabra clave es «tenía», que sentía la necesidad de mentirme sobre la mayoría de las cosas que hacía. Ahora, no estoy segura de por qué… porque la mayoría de ellas eran inofensivas. Por ejemplo, una vez me dijo que iba a salir a correr después del trabajo, en lugar de venir de inmediato.
Parecía bastante legítimo. Pero cuando fui a su casa más tarde, sus zapatillas de gimnasio *las únicas zapatillas deportivas que tenía* estaban sentadas limpiamente en la alfombra.Cuando le pregunté sobre ello, primero se enfadó, luego cedió, y me dijo que sólo jugaba en su Xbox.Esto condujo a una inmensa desconfianza entre nosotros.
¿Cómo podía confiar en que lo que me decía era verdad? ¿Cómo podía confiar en que fuera honesto conmigo? La verdad es que terminamos rompiendo unas semanas después porque no confiaba en él. Ahora, había otras cosas que contribuyeron al resultado final, pero la confianza fue la razón principal.
¿Puede una relación durar sin confianza?
La respuesta corta es bastante simple: no. Pero déjeme decirle exactamente por qué una relación sin confianza no puede funcionar.
#1 No les creerás. Cuando ya no confíes en alguien, no confiarás en que lo que dicen es verdad. Esto convierte un rápido «viaje al gimnasio con John» en una discusión a fondo.
Cada vez que salen de la casa, te preguntas si están haciendo lo que dicen que están haciendo. Empiezas a imaginar que «John» podría ser sólo un nombre en clave para «Jane», y un «viaje al gimnasio» podría significar realmente el bar. Una vez que tu mente comienza a girar con estas ideas, es casi imposible que la apagues.
#2 Siempre te sientes inseguro. Una vez que se pierde la confianza, tu pareja diciéndote lo increíble que eres parece otra de sus «mentiras». No les creerás cuando te feliciten, o te digan lo importante que eres para ellos.
#3 Comienzas a resentir a tu pareja. Una pareja necesita un tiempo de separación para ser exitosa y funcional. Pero si el tiempo que pasan separados se convierte en que se preocupan por lo que hacen, y se molestan porque no están seguros de si están siendo fieles, comenzarán a resentirse.
Un fin de semana fuera con tus amigos no será agradable si no puedes dejar de pensar en lo que están haciendo todo el tiempo. Y si lo que están haciendo es apropiado. Serás infeliz y empezarás a culparlos por esto.
#4 Pierdes el respeto por ellos. ¿Cómo puedes estar con alguien a quien no respetas? Si han mentido, engañado o causado desconfianza de alguna manera, no pensarás en ellos de la misma manera que cuando empezaste la relación.
Cuando pierdes el respeto por alguien, también empiezas a tratarlo de forma diferente. Puede que seas más mezquino, que no hagas tantas cosas por ellos, o incluso que los hieras, porque no tienes el mismo respeto que antes. Esto lleva a muchas más discusiones. A su vez, crea una brecha más profunda entre ustedes dos.
#5 No los tendrás con los mismos estándares. Soy culpable de esto. Porque no creí ni una palabra de lo que dijo mi ex, no tenía los mismos estándares para él. Me dijo que nos íbamos a ir el fin de semana, sólo nosotros dos, y yo sólo decía, «Vale, claro», pero de todas formas, hago planes por mi cuenta.
La verdad es que acepté esto. Acepté que sabía que no nos íbamos a ir a unas vacaciones de fin de semana increíbles, porque sabía que nunca cumplía su palabra. No confiaba en que él organizaría un gran fin de semana. Al hacerlo, acepté un estándar mucho menos de lo que merecía. Después de darme cuenta de esto, supe que no podía estar con alguien así.
#6 Tu ansiedad se irá por las nubes. Esta parte es muy difícil para mucha gente, especialmente para mí. Cuando siempre te preocupas de si tu pareja está diciendo la verdad o siendo fiel, eso pasa factura a tu cuerpo.
Cuando tu ansiedad aumenta, tu estrés aumenta y te pone en un camino muy poco saludable. Tus inseguridades aumentan. Simplemente no te sientes feliz contigo mismo en absoluto. El constante regaño desde el interior es suficiente para hacer que alguien se hunda en la depresión.
#7 Peleas mucho. Debido a la pérdida de confianza, eliges más peleas. Las discusiones surgen por el hecho de que un día llegan tarde al trabajo. Cosas sencillas por las que nunca habrías peleado antes se convertirán en grandes desacuerdos que llevarán a una riña mayor, dividiéndolos a ambos.
#8 Serás muy, muy infeliz. Si combinas todas las razones anteriores por las que una relación no durará sin confianza, llegas a la conclusión de que tu felicidad será destruida.
No confiar en tu pareja lleva a tantos problemas diferentes dentro de la relación, que simplemente no es factible continuar en una relación sana cuando se pierde la confianza. No puedes estar en una relación con alguien si eres infeliz… lo cual es un resultado directo de la pérdida de confianza.
Sin confianza, se pierde la conexión especial que una vez compartieron y, a su vez, se pierde la felicidad que una vez llevó a la asociación al éxito.
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