Puede que salgas con alguien y un día te diga que te quiere. Esas son palabras muy significativas, pero ¿tú también las amas? ¿Qué es el amor exactamente?
Justo cuando pensabas que pasar de la primera cita era lo suficientemente estresante, pasas por toda la fase de «te amo». Por supuesto, es emocionante. Tu corazón bombea, las mariposas revolotean en tu estómago, pero, ¿es esto amor verdadero? ¿Qué es el amor exactamente?
Recuerdo haberle dicho a mi primer novio que lo amaba. Sentí las mariposas en mi estómago, pero en mi corazón, no lo sentí. Naturalmente, la relación no duró, pero no fue fácil tratar de aceptar y también de entender lo que es y lo que no es el amor.
¿Qué es el amor?
Si estás en una encrucijada en la que intentas averiguar cómo te sientes, puedes preguntarte, ¿qué es el amor? Me hago esa pregunta cada vez que estoy en una relación. ¿Amo a esta persona y me ama genuinamente? ¿Cómo puedo saberlo? Esto no es fácil.
A veces, nos enamoramos de la idea de alguien o amamos a alguien que creemos que es de cierta manera pero en realidad no lo es. Así que no es una pregunta fácil de responder, especialmente cuando hay dos personas involucradas.
#1 No puedes controlarlo. Si crees que el amor es algo que eliges, te equivocas. El amor es en realidad un sentimiento incontrolable. La neurocientífica Gabija Toleikyte le dijo a The Wired que estos sentimientos llegan a lo más profundo de nuestro subconsciente. Si crees que este sentimiento se crea en el momento, tu cerebro ya lo ha procesado con antelación.
#2 Está vinculado a la biología. Bueno, aquí es donde la idea del amor se vuelve poco romántica. Biológicamente, el sentimiento de amor permite a los seres humanos centrarse en una persona con fines de apareamiento. Esencialmente, esto le da a los humanos el tiempo suficiente para crear un vínculo, hacer un bebé y cuidar al niño. Sé que probablemente pensaste que se trata de encontrar a tu alma gemela. Pero en realidad, se trata de mantener viva la especie.
#3 ¿Pero qué es el amor, especialmente el amor verdadero? Esta es la cosa, el sentimiento de amor no es uniforme. Tú experimentarás el amor de manera diferente a como lo haré yo. Recuerda, todos somos diferentes. La forma en que fuimos criados y la manera en que pensamos sobre el amor juega un papel importante. Si tu familia fue muy cariñosa, probablemente asociarás el amor con el afecto. Aunque, si alguien no es tan cariñoso, no significa que no sea una persona cariñosa.
#4 Se trata de aceptar lo malo y lo bueno. El verdadero amor se trata de aceptar sus malas cualidades. Todos tenemos malas cualidades, es una parte del ser humano. Sin embargo, amar a alguien es conocer sus malas cualidades, y aún así, querer estar con ellos y compartir la felicidad con ellos. Claro, siempre eructan en la mesa y te molesta, pero al final del día, lo aceptas sin siquiera pestañear. Eso es amor.
#5 Es intenso. Entender lo que es el amor puede ser un poco difícil, especialmente cuando se trata de dividir el amor y la lujuria. Sin embargo, hay algunos sentimientos que diferencian a los dos. El amor es intenso. Estás de mal humor, tu energía rebota en las paredes, te sientes borracho.
La lujuria es cuando deseas físicamente a esa persona, pero el amor, aunque físico, también es altamente emocional y mental. No necesariamente tienes que tener sexo con ellos. Sólo quieres estar cerca de esa persona todo el tiempo.
#6 Tu cerebro es muy activo. Cuando estás enamorado, tu cerebro se pone a trabajar. Los niveles de dopamina y serotonina están en su punto más alto. Estas hormonas activan tu sistema de recompensas en tu cerebro. Lo que significa que activa tu enfoque, energía, anhelo y motivación. Por eso cuando estás enamorado, sientes que puedes hacer cualquier cosa y haces cosas que normalmente no harías. Estás en un subidón de amor.
#7 ¿Amor a primera vista? Este ha sido un largo debate sobre si existe o no el amor a primera vista. Aunque, científicamente puede no ser el más fácil de probar, si lo experimentaste entonces sabes que es posible. Tuve un amor a primera vista con mi ex-novio, pero no sabía lo que era. Lo vi, y dije, sí, eso es, eso es, y él pensó lo mismo. Éramos como imanes gravitando el uno hacia el otro, no era controlable.
#8 La gente ama de diferentes maneras. Aunque el sentimiento de amor es universal, la forma en que la gente expresa el amor varía. Tienes gente que necesita verbalizar sus emociones mientras que tienes otros que nunca dirán «Te amo». ¿Significa esto que su amor es inválido? No, en absoluto.
El amor es emoción y la forma en que la gente procesa las emociones se basa en el individuo. Por eso algunas parejas tienen problemas debido a que comunican el amor de forma diferente al otro.
#9 El amor no es abusivo. Por supuesto, el amor te hará enfadar y llorar… esto es parte de ello. Sin embargo, el amor no se supone que te degrade o suprima mental, emocional o físicamente. Eso no es amor. Tu pareja debe estar a tu lado, hacerte sentir libre. Si no es así, entonces sabes que no te quieren. Esto puede ser difícil de escuchar, pero es la verdad.
#10 El amor también se basa en el ADN. Lamentablemente, todo está conectado a la biología. Cuando alguien nos huele bien de forma natural, es porque nuestro cerebro nos dice que no comparte el mismo ADN que nosotros. Es una locura, ¿verdad? Así que, aunque el amor es emocional, también se basa en el apareamiento. Amamos a la gente que tiene el ADN opuesto. Por lo tanto, si tenemos hijos, serán genéticamente fuertes.
#11 El amor no tiene que ser sexual al principio. Hay mucha gente que se enamora de personas con las que nunca pensaron que querrían acostarse. El amor no tiene que empezar con la atracción sexual. Puede comenzar con una conexión emocional o mental y desarrollarse en atracción física. El amor es raro, ¿qué puedo decir?
#12 El amor puede durar toda la vida. Esta es siempre una pregunta que la gente me hace, ¿puede el amor durar para siempre? Creo que sí. Aunque, creo que toma diferentes formas con el tiempo. Cuando estás enamorado durante el período de luna de miel, es un amor diferente al de estar con esa persona durante diez años. La conexión crece, se profundiza, las experiencias de la vida te cambian a ti y a tu pareja, aunque no sea un sentimiento tan intenso, no significa que no sea amor.
Ahora que sabes lo que es el amor, no te pongas tanta presión para encontrarlo o descubrirlo. No puedes controlarlo. Cuando estés enamorado, lo sabrás porque nunca antes lo habrás sentido.
¿Te gustó lo que acabas de leer?