Las palabras, necesito un descanso, siempre parecen tener una mala connotación. Cuando describes una relación así, la gente cercana a ti se preocupa de repente.
Si te sientes mal por decir, necesito un descanso, ¿tomar un tiempo de separación es algo malo? No necesariamente. Como dicen, el contexto lo es todo. Por ejemplo, si una pareja no tiene relativamente ningún problema importante pero quieren tomarse un tiempo para ver a otras personas, entonces sí, podría ser un motivo de preocupación. Si todo va bien, ¿por qué tomarse el tiempo para buscar otras opciones?
Por otro lado, si una pareja ha estado atascada en una cadena de mala suerte, discusiones e infelicidad general, dar un paso atrás para ganar algo de claridad no es algo inaudito. De hecho, puede ser saludable. Pueden ganar el coraje para alejarse, o reunirse refrescados, con un plan de batalla para resolver los problemas.
¡Necesito un descanso! 10 escenarios en los que tomar un descanso es la única solución
Para ampliar esto, aquí hay diez situaciones en las que tomarse un tiempo de separación podría ser algo a considerar.
#1 Usted discute. Constantemente. Todos hemos estado allí. Un día te despiertas y te das cuenta de lo infeliz que eres, porque discutes todos los días. A menudo lloras o gritas, o ambas cosas, pero nada parece cambiar para mejor. Separarse un tiempo en realidad les ayuda a ambos a dar un paso atrás y decidir el curso de acción sin tener que discutir durante unos días.
#2 No estás seguro de tus sentimientos por tu pareja. Está destinado a suceder. Uno o ambos se despiertan un día y no saben lo que sienten el uno por el otro. Los días pasan en una neblina de cámara lenta. Ver a tu pareja no te hará feliz. Se sienten confundidos y frustrados al mismo tiempo. Esto es normal. Después de muchos problemas con la pareja, estrés, preocupaciones laborales, etc., el amor puede no parecer tan fácil como antes.
La verdad es que el amor necesita ser implementado cada día para seguir sintiéndolo y mostrándolo. Necesitas decidirlo cada día. Pero si nada de esto es suficiente, puede ser el momento de hacer una pausa y considerar si el amor realmente se ha ido.
#3 Hay alguien más. Esto podría significar hacer trampa, o podría ser una simple atracción hacia alguien más. Si alguien se esfuerza por conseguir que estés con ellos, y lo estás considerando. O te estás enamorando de alguien, aunque no haya ocurrido nada notable, entonces sí, hay alguien más.
En lugar de negarlo, ceder o correr en la confusión, tomarse un tiempo de separación ayuda a despejar la cabeza y el corazón. Esto no significa dormir con la otra persona, sino estar solo para pensar en lo que sientes.
#4 Estás teniendo problemas de confianza. Sólo porque estén juntos no significa que confíen el uno en el otro. Tal vez ha habido trampas previas, tal vez hay equipaje. Tal vez ha habido problemas donde la confianza de algún tipo ha sido traicionada. Ahora parece que no puedes confiar en tu pareja como lo hacías antes.
El tiempo de separación puede ser beneficioso aquí. Ya que el tiempo de separación te obliga a no vigilar a tu pareja. Usa este tiempo para reflexionar sobre si podrías volver a confiar en ellos o no, y averiguar cómo hacerlo.
#5 Pasan demasiado tiempo juntos. Te despiertas, tu pareja está ahí. Vas al cine, a la farmacia, al centro comercial, a los restaurantes, a la gasolinera con tu pareja. Hacen recados juntos, duermen juntos, estudian juntos, incluso trabajan juntos.
Si no puedes recordar la última vez que pasaste un día o una noche, preferiblemente ambos, solo, entonces tal vez sea hora de dar un paso atrás. Podrían tener la mejor relación de la historia y ser los mejores amigos, pero pasar demasiado tiempo juntos eventualmente tiene un costo. No hagan que uno de ustedes se resienta con el otro por no tener suficiente tiempo a solas.
#6 Prometiendo arreglar las cosas resulta ser sólo un montón de palabras. Ya sabes, el clásico «Lo siento, tienes razón. Trabajaré en ello». No, no lo harás. No, no lo harán. Muy raramente seguimos con esto, porque a menudo, lo olvidamos, o nos hemos acostumbrado a ello. Nunca esperes los malos tiempos. Nunca aceptes que las cosas son así, a menos que ambos sean realmente felices.
Si todo lo que oyes o dices son promesas vacías, tomar un tiempo de separación puede ayudar a aclarar las áreas en las que ambos necesitan trabajar.
#7 Has perdido el contacto con tu propia identidad. ¿Te encuentras perdiendo el contacto con lo que eres? ¿Alguna vez te has sentado ahí y has pensado en cuando hiciste ciertas cosas, o te vestiste de cierta manera, y la vida fue grandiosa?
Estar con alguien, estar enamorado, es algo hermoso. Al final del día, necesitas asegurarte de que sigues siendo la persona de la que tu pareja se enamoró. Claro, los cambios ocurren con el tiempo, pero deben crecer juntos. Si pasas tu tiempo sacrificando todo por tu pareja, quizás necesites repensar las cosas. El sacrificio es bueno, pero no cuando es a expensas de su identidad.
#8 A veces, sólo necesitas tiempo para estar solo. Así que tienes un buen equilibrio. Trabajas, ves a tus amigos, ves a tu pareja, y tienes tiempo a solas. Pero a veces, la gente necesita un poco más de tiempo a solas. No es gran cosa, no hay una razón en particular, simplemente un poco de tiempo extra para relajarse o ponerse al día con un buen libro.
Quizás has olvidado lo que se siente al extrañar de verdad a tu pareja. Quizás siempre estáis enviando mensajes de texto, llamando o viéndoos. Tal vez no recuerdes la última vez que realmente los extrañaste. Hace que el corazón se encariñe.
#9 Necesitas tiempo para evaluar todo. El trabajo no va bien, tampoco la escuela. Tu relación, tus amistades, o incluso el tiempo a solas. Todo el mundo pasa por momentos en los que todo parece estar en el aire. Tomarse un tiempo, no para retirarse y esconderse, sino para contemplar soluciones, puede ser algo a considerar.
#10 La escuela y/o el trabajo te está matando. Entre presentaciones, proyectos, reuniones, llamadas telefónicas, papeleo, y más allá, el trabajo y/o la escuela influyen en el estrés de una relación. Si te encuentras pensando y estresándote por esto hasta el punto de que ni siquiera disfrutas plenamente de la compañía de tu pareja, el hecho de tomarte un tiempo de separación te da la ventaja de tener un tiempo extra para hacer las cosas.
Separarse puede ser una solución para las parejas que ya no recuerdan lo que se siente al extrañarse el uno al otro. No teman la connotación negativa que viene con la separación de tiempo, no siempre es lo que parece.
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