Mantenerse como amigos después de una ruptura: ¿Puedes hacer que funcione?

Si rompen en buenos términos o en términos mutuos, querer permanecer cerca tiene sentido. ¿Pero es realmente una buena idea seguir siendo amigos después de una ruptura?

Las rupturas apestan, especialmente cuando todavía te preocupas por tu ex. No quieres separarte para siempre porque se llevan bien y están conectados. ¿Pero es una buena idea seguir siendo amigos después de una ruptura?

Depende.

¿Eran amigos antes de empezar a salir?

¿Te preguntarás por qué esto importa? Pero si no eran amigos antes de empezar a salir, puede que no tengas nada que entender. Dejar de lado los sentimientos románticos y permanecer en la vida del otro será más difícil si no tenían una base de amistad al principio.

Será más fácil encontrar un terreno común en el que basar una amistad sin sentimientos románticos si lo has tenido antes.

¿Tienes amigos en común?

Puede ser más fácil reconectarse como amigos si se tiene un grupo de amigos en común. De esta manera puedes entrar en la rutina de ver a esta persona en un escenario platónico. También es más probable que ambos se sientan responsables de sus acciones después de una ruptura.

Cuando tus amigos conocen la situación, no sólo pueden ayudarte a hacer la transición más fácil para ti, sino que el querer mantener el drama y los celos al mínimo por su bien puede ayudarte a llevarte mejor.

¿Es permanecer como amigos después de una ruptura lo que realmente quieres?

Podrías pensar, por supuesto. Esta persona es importante para ti. No quieres perderla. Pero, ¿se mantienen como amigos porque se sienten culpables por algo? ¿Porque los extrañas? ¿Porque te hacen sentir cómodo? ¿O para que tu grupo de amigos se sienta más cómodo?

Sólo se pueden mantener como amigos si realmente creen que es una buena idea para los dos. A menudo no es lo mejor. Así que considera los pros y los contras. ¿Hay más beneficios en ser amigo de tu ex que posibles problemas?

Seguir siendo amigos después de una ruptura puede funcionar

Todos hemos visto a Rachel y Joey de Friends hacer que funcione, pero ¿es eso realista? De hecho, lo es. Sólo tienes que saber por dónde empezar.

#1 Tómate un tiempo. Si pasan el rato como amigos justo después de una ruptura las cosas pueden ponerse peligrosas. No sólo no hay lugar para el cierre o el luto, sino que hay una gran apertura para que los celos tomen el control.

Si no te das tiempo a ti mismo y a tu ex para acostumbrarte al hecho de que ya no estás involucrado románticamente, superar la relación puede ser obstruido.

Si planeas seguir siendo amigo después de una ruptura, tómate un tiempo para no hablar todos los días. Pueden pensar que continuar enviándose memes todo el día demuestra que ambos son maduros, pero sin espacio no avanzan.

#2 ¿Qué vas a compartir? Si los dos habéis acordado seguir siendo amigos, debería haber algunas reglas básicas, para que nadie se pase de la raya. La amistad no significa mejores amigos, así que durante un tiempo puede que quieras mantener las cosas en la superficie.

Por ejemplo, si sales con alguien más, tu ex puede no ser la mejor persona para ir a compartir la noticia o pedir consejo. Intenta averiguar cómo quieres hacer la transición. ¿Quieres hablar de las futuras relaciones de inmediato o acordar tomarte un tiempo antes de charlar sobre algo que podría hacer aflorar viejos sentimientos?

#3 No seas pasivo-agresivo. Así como las relaciones sólo funcionan cuando eres abierto y honesto, lo mismo ocurre con las amistades. Así que si te sientes amargado por que se vayan rápidamente o piensas que son malos hablando de ti en la ciudad, habla con ellos.

Si planeas seguir siendo amigo después de una ruptura, y quieres seguir en buenos términos siendo solapado o incluso pretendiendo que las cosas están bien cuando no lo están no te va a servir de nada. Sé sincera. Hazles saber que si te sientes herido por algo que ellos están haciendo, ellos entenderán por qué podrías necesitar un poco de espacio.

#4 Sé respetuoso. Puede que pienses que somos amigos ahora, así que lo entenderán , pero ¿cómo te sentirías en sus zapatos? Si traes a un nuevo chico o chica para que tus amigos se conozcan sin avisar a tu ex, podrían sentirse sorprendidos. Sé respetuoso cuando se trata de seguir adelante.

Lo harás a tu propio ritmo, pero no tienes que restregárselo en la cara. Ellos son tus amigos, pero tú también eres el suyo. Sé tan consciente de sus sentimientos como lo harías con cualquier otro amigo que tengas. Y recuerda que sólo porque hayas aceptado ser amigos, no significa que hayas seguido adelante y los sentimientos se hayan ido.

#5 Los deslizamientos ocurren. Las relaciones intermitentes suelen ser disfuncionales y complicadas. Y a menudo pueden ocurrir cuando dos personas intentan seguir siendo amigos después de una ruptura. Pasar tiempo con alguien por quien has tenido fuertes sentimientos en el pasado hace que esos sentimientos resurjan.

Tal vez todas las razones por las que rompieron ya no existen, o no hay celos ni regaños porque técnicamente no están juntos. Todas esas cosas llevan a una conexión no planeada y lamentable o a más complicaciones por las que no te inscribiste.

Así que si eso sucede, no seas demasiado duro contigo mismo. Es reconfortante volver a lo que estás acostumbrado. Esa es la naturaleza humana, pero mantente consciente de las consecuencias. Estos eventos causan más problemas de los que valen, así que procede con cautela.

#6 ¿Es demasiado difícil verlos? Tratar de ser amigos después de una ruptura es noble y maduro, pero eso no significa que sea lo correcto para ti. Dependiendo de las circunstancias y eventos específicos que rodean la ruptura, las cosas irán de forma diferente para cada pareja.

Si no confías en tu ex como pareja romántica, lo más probable es que las cosas no cambien como amigos. Si tus sentimientos siguen siendo fuertes porque estás constantemente hablando con ellos o viéndolos, no sólo es injusto para ti, sino también para ellos. Ninguno de los dos debería estar suspirando por el otro si son realmente amigos.

Así que aunque lo intentes, ser amigos después de una ruptura puede no funcionar para ti.

Si ese parece ser el caso, di la verdad. Puede ser difícil admitir que todavía estás colgado de ellos o que tienes dificultades para seguir adelante porque todavía están en tu vida, pero lo conseguirán. Simplemente diles que al ser amigos, tus sentimientos siguen ahí. Necesitas espacio y tiempo para seguir adelante.

Y quién sabe, tal vez después de un tiempo puedas intentarlo de nuevo. Pero no te sientas derrotado o como un fracaso porque no puedes ser amigo de un ex. Eso no es lo correcto para todos.

Seguir siendo amigos después de una ruptura suena como lo más maduro, pero no siempre es tan fácil como parece. Las relaciones son complicadas, y no quieres llevar eso a una amistad potencial.

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