Pelear en una relación puede parecer saludable, pero no se siente bien. Y también podría ser perjudicial en una relación a largo plazo. A veces, son nuestras propias personalidades las que crean problemas en el amor. Averigua el tipo de peleas que tienen las parejas y aprende a evitarlas.
Pelear en una relación es normal, aunque sea evitable.
Cuando estás en una relación, peleas. Y punto.
Ya sea que se trate de dejar que el perro te acompañe en la cama o en la ducha, o de quién se va a poner encima.
Las peleas son inevitables, pero el resultado, aah… ahora está todo en tus manos, ¿no?
Es fácil gritar un grito de guerra o un hoo-ha de los nativos indios, pero es mucho mejor si sólo dices «yaba dabadoo» y te reconcilias después de un pequeño juego de guerra.
Pero antes de decidirte a hacer papilla y maquillarte, ve a imaginarte dónde perteneces en el club de la lucha.
Sólo hay dos personas enamoradas, así que cuando hay una pelea en una relación, es obvio que es sólo uno de ustedes el que ha empezado la pelea.
Puede que no te des cuenta, pero a veces puedes ser la causa de todas las peleas en una relación.
También podría ser culpa de tu pareja, pero mira el tipo de luchador enamorado que eres, y averigua si juegas un papel importante en la noche de pelea de la relación.
Imagínate si perteneces a alguno de estos clubes de lucha. Y si lo haces, por el amor de Dios, acéptalo.
LA LLAVE DE LENGUA
¿Eres el tipo de persona que no puede controlar su temperamento cuando se enfada? No quieres discutir, pero te pones rojo cuando te enfadas. Para ti, tu lengua se convierte en un cargador rebelde y eso también, muy a menudo. Tomas todas las tareas en tus manos, crees que debes comportarte lo mejor posible a cada hora del día. Y se pone peor para los hombres y mujeres trabajadores, que se sienten culpables 24/7 por no poder compartir tiempo de calidad con su cónyuge y familia, lo que sólo haría que el temperamento se encendiera más fácilmente.
Cómo lidiar con ello
Tratar de averiguar qué es lo que te hace volar por los aires te ayudará si quieres evitar las peleas en una relación. Debes entender que sólo eres humano y que una relación feliz es más importante que una casa limpia. Habla con tu pareja e intenta averiguar qué es lo que te pone tan tenso, y la razón de tus frustraciones. Hágale saber a su pareja lo que no le gusta, y la próxima vez que un incidente se repita, cálmese antes de hablar.
Puede ser la presión del trabajo en la oficina, o la presión de ser siempre responsable en casa. Es esencial averiguar qué ha estado haciendo tu compañero, que hace que las venas de tu sien palpiten. Si tratas a tu pareja como una diana para lanzar todos tus dardos, es hora de que hagas algo para solucionar las cosas. Arregla tu comportamiento antes de que sea demasiado tarde, y tu pareja comenzará a alejarse de ti.
EL COMBATIENTE DE LOS GESTOS NO SONOROS
Las peleas en la relación comienzan por toda la ira implosiva que has estado guardando dentro de ti. Eres del tipo que deja crecer cosas insignificantes dentro de ti hasta que se convierte en un árbol de la intolerancia. La humillación, en tu caso, ha crecido mucho por cuestiones triviales. Y un buen día, te deshaces de las hojas del gran árbol de la intolerancia en un momento de ira. Chisporroteas y chorreas en monosílabos o mostrando desinterés y frialdad, mucho después de que el polvo de la lucha se haya asentado.
Al alimentar el rencor y aferrarse a su ira, le duele por mucho más tiempo del que realmente necesita. Tu comportamiento sólo empeorará la situación.
Cómo lidiar con ello
No barras los asuntos bajo la alfombra. Si quieres evitar pelear en una relación, debes comunicarle a tu cónyuge qué es exactamente lo que te molesta. Eres tú quien está dejando que las pequeñas cosas roan la base de tu relación. Los seres humanos no leen la mente y si quieres que tu relación se convierta en una relación saludable, en lugar de una patética «nosotros sólo vivimos juntos», desarrolla tus habilidades interpersonales. Y deja de guardar rencores.
LA VACA RASTREADORA
Todos tus resentimientos pasados empiezan a volver a tu mente una vez que tu voz se eleva a un crescendo. Y haces un cóctel molotov de todos tus llamados dolores y resentimientos pasados, lo golpeas con los presentes y se lo arrojas a la cara.
¿Y si ocurre lo contrario? ¿Qué pasa si tu pareja también te lanza uno de vuelta, escarbando en tu pasado y sacando a relucir sus desagradables recuerdos? Eso sería simplemente desagradable, ¿no? Eso definitivamente no es correcto. ¿Por qué querrías que tu pareja sacara a relucir algunos detalles de tus viejos defectos? Así que, a menos que quieras un estancamiento de palabras, abstente de sacar a relucir viejos problemas con tu pareja.
Cómo lidiar con ello
La próxima vez, antes de que vayas al pasado, piensa en el efecto que tendría en ti si estuvieras en el lugar de tu amante. En lugar de hacer una bola de nieve con sus quejas y lanzársela a su cónyuge, intente resolver los problemas.
No estás en ninguna competencia para resolver todos tus problemas a la vez. Para empezar, sólo uno a la vez lo hará bien.
Pelear en una relación es fácil, pero es doloroso y completamente evitable. Aprende a entender a tu pareja y a comunicarte. Haz clic aquí para seguir leyendo sobre las peleas en una relación en cómo manejar las discusiones en una relación.
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