Cuidar es lo que quieres en una relación; controlar, no tanto. Pero, ¿dónde trazas la línea? Hablemos de controlar versus preocuparse.
Controlar vs. cuidar – Se esperaría que en todas las relaciones ambas partes se preocuparan y no controlaran. Te importa lo que le pasa a tu pareja; si son felices y si se sienten realizados. Te importa que esté sano y seguro y que sea cuidadoso.
Todo esto es normal en cualquier relación. E incluso es saludable esperar ciertos comportamientos de tu pareja. Esperas que se presenten a la noche de cita. Esperas que sean honestos contigo. Esperas que sean respetuosos con tus decisiones. ¿Pero cuándo se vuelve borrosa esa línea?
Cómo se ve el cuidado
El cuidado no se trata de forzar a alguien a hacer algo. Se trata de preocuparse por esa persona, pensar en esa persona, invertir en esa persona.
Cuando te preocupas por alguien, lo animas si está triste. Les haces la cena cuando están demasiado cansados para cocinar. Les das una manta cuando tienen frío. Hablas de tus días.
Cuidar es lo que tus padres hacen por ti, lo que haces por tu pareja, tus mascotas y tus hijos. Preocuparse por alguien es un sentimiento. Es un sentimiento que se refleja en tus acciones de una manera positiva.
Cómo es el control
Controlando a la gente a menudo se excusa su comportamiento con el pretexto de la preocupación. Se preocupan tanto que necesitan controlar las cosas. No pueden dejar las cosas al azar. Pero sobre todo tiene que ver con la falta de confianza y seguridad.
Controlar es requerir que tu pareja vuelva a casa directamente después del trabajo. Controlar es evitar que su pareja tenga amigos que considere una amenaza para su relación. Controlar es llamar a tu pareja cada vez que sales para asegurarte de que estás donde dices que estás.
Controlar es el primo feo del cuidado. Puede brotar del cuidado, pero es una forma retorcida y disfuncional de él.
Controlando vs cuidando
Como dije, controlar y cuidar puede ser mal interpretado. Pueden ser confundidos, pero no son intercambiables.
El cuidado es lo que quieres, pero el control está muy por encima de la línea. Ninguna relación debería ir más allá de la preocupación por el control. Cuando eso sucede, la relación se vuelve unilateral, sofocante e irrespetuosa.
El objetivo de una relación es mejorar la vida del otro, no controlarla. Deberían ser capaces de respetar las elecciones del otro. No tienen que estar de acuerdo, pero el apoyo y el respeto deben estar presentes. Sin ellos, es cuando las conductas de control toman el control
Entonces, ¿cuáles son algunas cosas que ocurren a menudo en las relaciones que podrían ser mal concebidas como controladoras en vez de cuidadosas?
#1 Doble estándar. Las reglas entre las parejas son siempre cosas quisquillosas. A veces pueden ayudar a resolver problemas como quién elige la película, si pueden revisar los teléfonos del otro, y dónde ir de vacaciones.
Pero cuando las reglas se vuelven unilaterales, ya no se trata de compromiso y cuidado. Tú no puedes hacer esto, pero él sí. Tú tienes que hacer esto, pero ella no.Cuando las normas establecidas para hacer las cosas justas se vuelven injustas, alguien está siendo controlador.
#2 Tiempo a solas. Querer pasar tiempo a solas es dulce y cariñoso. A todos nos gusta tener esa privacidad y el romance con la persona que amamos. Pero si quieres salir con las chicas, un novio cariñoso te diría que te divirtieras y tuvieras cuidado.
Por otro lado, un novio controlador te manipularía para que te quedaras en casa o volvieras a casa temprano. Y es probable que use el cuidado como su razón. Afirmará que te echa de menos o que le preocupa que alguien te coquetee como razón para separarte de tus amigos y familia. Eso es controlar, no preocuparse.
#3 Celos. Sé que no es agradable admitirlo, pero un poco de celos puede ser saludable. No significa que no confíes en tu pareja, sólo que quieres más atención.
Todos nos ponemos un poco celosos de vez en cuando. Pero cuando los celos cariñosos pasan a ser controladores es cuando tu pareja te prohíbe ver a un amigo o compañero de trabajo.
#4 Check-ins. ¿Qué tan dulce? Tu novio te llamó después del trabajo para ver cómo te fue el día. Tal vez te mandó un mensaje de texto durante la noche de tu chica para ver si necesitas que te lleven.
Pero si te llama todo el día y quiere FaceTime para ver dónde estás o hablar con quien sea que estés, no sólo está comprobando, sino que te está controlando. Piensa en Ross de Friends cuando Rachel trabajaba con Mark.
#5 Peleas. Todas las parejas discrepan, discuten, etc. El cuidado lleva a la pasión que a menudo lleva a las peleas. Pero, cuando siempre se sienten culpables después de una discusión, tanto es así, que dejan de airear su opinión que es la diferencia entre preocuparse por el otro y controlarse mutuamente.
#6 Comentarios sobre los medios sociales. Decirte que estás guapo en tu último post es muy cariñoso. A tu pareja le encanta que tengas confianza y te elogia. Pero, mandarte un mensaje para que lo quites porque es demasiado revelador no está bien.
¿Te gustó la foto de un famoso? Inofensivo, ¿verdad? No para un pretendiente controlador. Un novio cariñoso te deja hacerte. Quiere que seas feliz y apoya tus decisiones, incluso en los medios sociales. Un novio controlador quiere tener ese poder sobre ti y tus acciones.
#7 Cumplidos. Decir que te verías preciosa con cualquier corte de pelo es encantador. Que tu pareja te diga lo graciosa que eres es dulce. Incluso delirar con su familia sobre tu cocina; es todo un detalle.
Pero si los elogios son de espaldas, como decir, «vaya, la cena es realmente buena esta noche», es su manera de derribarte sin ser tan directo al respecto. Incluso puede burlarse de ti alrededor de sus amigos pintándote de mala manera pero excusa sus acciones como una broma inofensiva.
#8 Ultimatums. Decir que no vas a recoger la cena hasta que pongan la mesa es una cosa, pero decir, «No pasaré la Navidad con tu familia si no cancelas tus planes con tus amigos este fin de semana», es una forma de controlar a alguien.
Podrías pensar que esto suena como un compromiso. Pero el compromiso es encontrar la mitad del camino. Hacer un sacrificio en ambos lados para que ambos consigan lo que quieren. Los ultimátums sólo benefician a una persona, la controladora.
#9 Pasión. Una relación apasionada puede ser vista como una relación de cuidado porque los sentimientos son muy elevados. Todo es abrumador e intenso. Tal vez el sexo es genial, pero a veces la pasión puede trasladarse a otras cosas.
Demasiada pasión puede llevar a un comportamiento controlador en ambos lados. La pasión puede sobrepasar la razón y llevar a intensas peleas, ira y decisiones arrepentidas.
#10 Confianza. La confianza es una de las partes más delicadas de cualquier relación. Es difícil de ganar y fácil de romper. Y cuando confías en alguien, quieres apoyarte en ella. Dependes del hecho de que tu pareja se preocupa. Dependes de ellos.
Pero cuando se abusa de esa confianza para ser controladora, la confianza se rompe, pero no tan obviamente. Diciendo, «Sé lo que es correcto. Estoy haciendo esto por ti o por nosotros», es una forma de manipulación que es una forma de control. Usar la confianza de alguien en ti contra ellos es cruel, degradante y controlador.
Hay una fina línea entre controlar y cuidar. Una vez que el cuidado te hace sentir inferior, temeroso o culpable no es mucho tiempo de cuidado, sino de control.
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