Cómo superar el enamoramiento de un amigo: 15 pasos para mantenerse platónico

Aprender a superar un enamoramiento con un amigo no es fácil. Es alguien con quien pasas tiempo y hablas regularmente, pero estoy aquí para decirte que es posible.

Aplastar a un amigo es lo peor, especialmente cuando sabes que los sentimientos no son correspondidos. Cuando lo son, las cosas son geniales. Os conocéis, tenéis un vínculo, y la relación prospera. Pero no es por eso que estás aquí, estás aquí para aprender a superar el enamoramiento de un amigo.

Siento darte esa imagen. Tal vez tu amigo tiene una relación o no está interesado en nada más que una amistad platónica.

Tener un enamoramiento con un amigo

Cuando estás enamorado de un amigo, se siente como algo más que un enamoramiento. No se trata de un chico o chica que entrega tu correo o toma tu pedido de café. Se trata de alguien que realmente conoces.

Se siente como si la conexión fuera tan intensa porque probablemente no es sólo física. Pero, eso no significa que estarás suspendido para siempre. Los enamoramientos son sólo eso: enamoramientos. Pueden sentirse fuertes e interminables, pero puedes superar el enamoramiento de un amigo.

Sólo necesitas concentración y tiempo.

Cómo superar el enamoramiento de un amigo

Como dije, superar un enamoramiento de un amigo es definitivamente más difícil que superar un enamoramiento de un completo extraño. Estás mucho con esta persona. Probablemente compartís amigos comunes y el hecho de veros hace que el enamoramiento crezca.

Para superar un enamoramiento con un amigo, puede que tengas que hacer algunos cambios en tu amistad. Ahora, recuerda que estos son sólo temporales, y una vez que hayas superado tu enamoramiento puedes volver a como eran las cosas antes de estos temidos sentimientos.

#1 Abre los ojos. Esta persona no es un extraño al azar con el que has estado fantaseando. Es alguien que conoces relativamente bien. Así que, probablemente conozcas sus mejores y peores cualidades. Un enamoramiento puede nublar tu juicio, así que recuerda las razones por las que esto no funcionaría.

¿Viajan mucho por el trabajo? ¿Tienen gatos y eres alérgico? ¿Les gusta la monogamia y tú eres más libre? Los hechos y la racionalidad pueden alejar un enamoramiento.

#2 No esperes a que lo vean. Algo que solemos hacer cuando estamos enamorados de un amigo es esperar secretamente que lo noten. Anhelamos por ellos y lanzamos señales sutiles, pero nunca dejamos que esas palabras pasen por tus labios.

Nunca seguirás adelante si sólo esperas a que lo descubran por su cuenta.

#3 Habla con un amigo de confianza. Habla con un hermano, un padre o alguien en quien confíes para desahogarte. Embotellar todo sólo hará que el enamoramiento se sienta peor. No querrás que este enamoramiento te invada toda la vida.

Deja salir algo de ese dolor confiando en un amigo cercano.

#4 No actúes como si todo fuera normal. No lo es. Ir por ahí viendo a este amigo como si todo estuviera bien y dandi no beneficia a nadie. Esto es lo que has estado haciendo hasta ahora y nada ha cambiado para ti.

Si sigues actuando como si tu enamoramiento no existiera, estás negando lo que sientes. Puede parecer que no tienes un enamoramiento, pero si lo sientes, eso es lo que importa.

#5 Tómese un tiempo. Esta puede ser la parte difícil. Estás enamorado de este amigo y quieres verlo, pero verlo probablemente hace que te guste más y puede incluso hacer que tu enamoramiento sea más fuerte. En lugar de dejar que estos sentimientos se enconen cada vez que estén juntos, toma un tiempo para alejarte.

Algo así como una ruptura de la amistad. No tienes que hacerlos fantasmas o decirles que te quedarás en silencio. Sólo ser un poco MIA. Puede tomar desde unos pocos días hasta semanas notar que esos sentimientos se desvanecen.

#6 No encuentres a alguien más ahora. Sí, un enamoramiento es sólo un enamoramiento, pero si te afecta lo suficiente como para estar leyendo esta característica, es lo suficientemente fuerte como para que vayas más despacio. Todos hemos oído que la mejor manera de superar a alguien es ponerse debajo de otra persona, eso no es cierto.

Todo eso te quita la mente por un tiempo y probablemente dañará tu rebote. En cambio, ocupa tu tiempo con algo más productivo.

#7 Evita los medios sociales. Mientras intentas averiguar cómo superar un enamoramiento con un amigo, mantenerse alejado por un tiempo es una cosa, pero ver sus historias de Instagram y su ubicación en Snapchat no te servirá de nada. Todo lo que hace es alimentar ese enamoramiento y hacer que tus sentimientos parezcan aún más fuertes.

Un descanso de los medios sociales puede hacernos bien a todos. Pero cuando estás enamorado de alguien que quieres superar, es el mejor momento para reducir el tiempo de pantalla.

#8 No te pongas celoso. Si quieres superar un enamoramiento con un amigo porque está interesado en otra persona o en una relación, intenta no ponerte celoso. Sí, quizás los conociste primero o crees que estás ahí para ellos más, pero es su elección.

Si aprecias su amistad, la respetarás. Ser un poco amargado es normal, pero trata de dejarlo ir.

#9 Aprecia tu amistad. Esto es muy importante. La única razón para aprender a superar el enamoramiento de un amigo es mantener la amistad. No quieres estropear las cosas o complicarlas o arriesgar tu amistad.

Así que haz una lista de todas las razones por las que te gusta tener a esta persona como amigo y céntrate en eso. El objetivo de superarlos es mantener a este amigo.

#10 No pienses demasiado. Sé que esto es casi imposible. Como un ávido pensador, sé que no es fácil. Pero cuanto más piensas en tu enamoramiento, fantaseas o incluso lloras, más poder le das.

#11 Mantente ocupado. ¿Cuál es la mejor manera de no pensar demasiado? Mantenerse ocupado. Pide más responsabilidad en el trabajo. Empieza un nuevo hobby o proyecto.

Hacer otra cosa que no sea desplazarse a través de la alimentación de su enamorada Instagram le beneficiará en más de un sentido.

#12 No se lo digas a todo el mundo. ¿Recuerdas cuando te dije que confiaras en alguien de tu confianza? Eso es porque probablemente no quieres que tu amigo se entere. No estoy a favor de mentir, pero si decidiste que era mejor superar este enamoramiento con un amigo, aférrate a eso.

No vayas a decirle a todos los de tu grupo de amigos lo que sientes. No hables mal de la pareja de tu enamorada. Mantén tus sentimientos privados a salvo. No quieres ser la fuente de chismes.

#13 Do mourn. Esto puede ser sólo un enamoramiento, pero mereces llorar los sentimientos y el potencial de más. Come una pinta de helado de masa de galletas con chispas de chocolate y mira Legally Blonde en la cama.

Quédate en tu pijama todo el día y sólo ponte triste porque tus sentimientos no fueron correspondidos. Pero un día es el corte para un enamoramiento. Después de dejar salir todas las lágrimas, vuelve a tu vida.

#14 No te apresures. Como todo, un enamoramiento toma tiempo para superarse. No sucederá de la noche a la mañana. No puedo decirte si será una semana o meses o un año. Pero pronto te darás cuenta de que no has pensado en ellos todo el día o incluso durante varios días.

Poco a poco esos días sin ellos en tu mente se extenderán, y superarás tu enamoramiento de un amigo sin darte cuenta.

#15 Diles cómo te sientes. Si se te acaban las opciones, esta puede ser tu última mejor oportunidad. Si lo has intentado todo y no puedes dejar de estar enamorado de un amigo, díselo. Claro, podría funcionar y puedes saltar felizmente hacia el atardecer, pero si no, puedes empezar a seguir adelante.

Una vez que consigues un cierre o incluso una respuesta o la satisfacción de saber que se lo has dicho, puedes empezar a dejarlo ir. No te carcomerá, y no te preguntarás qué habría pasado si hubieras dicho algo. Claro, es un riesgo, pero si sientes que vale la pena, hazlo.

Las cosas pueden ser incómodas entre ustedes por un tiempo, pero si su amistad valió la pena, prevalecerá.

Espero que lo que se hace y lo que no se hace para superar el enamoramiento de un amigo sirva para hacer maravillas con tu más reciente enamoramiento. Ahora, sigue adelante y pasa a alguien nuevo.

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