Cómo lidiar con una relación a larga distancia y mantener la cordura

Las relaciones ya son bastante difíciles cuando vives cerca. Aprender a manejar una relación a distancia requiere práctica y paciencia, pero se puede hacer.

Todos sabemos que las citas y las relaciones no son todo sol y arco iris, pero como cualquier otra cosa que valga la pena, requieren un trabajo duro. Si estás lejos de tu amante, aprende a lidiar con una relación a distancia y haz que dure.

No sólo la falta de comunicación puede convertirse en un problema importante, sino que la confianza, los celos y el romance pueden interponerse en su relación.

¿Vale la pena una relación a larga distancia?

No te dije todo eso para asustarte. Una relación a larga distancia puede ser más difícil, pero eso no significa que no valga la pena intentarlo.

Pregúntate si esa relación vale la pena el esfuerzo extra. Algunas personas tienen serios problemas para comunicarse con su pareja cuando viven juntos. Vivir en un país o más separado no ayudará. Incluso una hora de viaje para llegar al otro puede ser mucho para muchas parejas.

Pero si se trata de alguien con quien realmente quieres estar y con quien ves un futuro, esforzarse más puede hacerte más fuerte como pareja. Debes decidir si esto es algo que tú y tu pareja pueden hacer.

Cómo lidiar con una relación a larga distancia

Antes de ofrecerte consejos sobre cómo hacer que tu relación a larga distancia no sólo funcione, sino que también prospere, quiero que respondas a una pregunta. ¿Cuánto tiempo durará su relación a larga distancia?

Si estás en una relación monógama con alguien y planeas pasar tu vida juntos, una relación a larga distancia tiene un objetivo. Hay una luz al final de ese túnel de larga distancia. Pero, si uno de ustedes está tomando un trabajo en otro lugar y no saben el final, probablemente no funcionará.

Por mucho que queramos que sea, la vida no es una comedia romántica. Si estás en una relación a larga distancia, tu pareja no te pondrá los ojos en rojo en medio de la noche para profesar su amor y anunciar que se mudan al otro lado del mundo para estar contigo. Esa no es la realidad.

Así que, antes de que tomes estos consejos sobre cómo lidiar con una relación a larga distancia, piensa en eso. Una vez que lo hayas hecho, espero que estos consejos y sugerencias sean de hecho útiles para ti y tu pareja lejana.

#1 Configurar las alarmas. Tanto si usted y su pareja de larga distancia están en zonas horarias diferentes o no, siempre es inteligente configurar una alarma para su horario. No estoy diciendo que se fije una alarma para cuando vayan al trabajo, almuercen y vayan al yoga. Pero si se despiertan a las 4 de la mañana a tu hora, despierta y envíales un mensaje de texto de buenos días y vuelve a la cama.

Mostrar que estás pensando en ellos incluso poniendo una alarma y enviando un mensaje de texto es mucho cuando se trata de una relación a larga distancia. Conocer los horarios del otro, al menos de forma aproximada, puede hacer que la comunicación sea mucho más fluida.

#2 Planificar las fechas virtuales. Claramente ser de larga distancia significa que no verás a tu pareja en persona varias veces a la semana como lo haría una pareja cercana. Así que planifica citas virtuales por Skype o FaceTime y cíñete a ellas. Si tienes un video chat cada lunes y miércoles, no lo canceles.

Este es tu compañero. El hecho de que estén contigo físicamente o no, no cambia ese hecho. Haz ese esfuerzo y cumple tu palabra. Y trata de no quedarte sentado en la cama hablando de tu día o poniéndote al día. Haz que sea una cita. Tomen un café o una cena juntos e incluso enciendan una vela para crear el ambiente.

#3 Planificar las fechas reales. Cuando os veáis, ya sea los fines de semana o una vez cada dos meses, haced planes. No te limites a improvisar. Quieren aprovechar al máximo el tiempo que pasan juntos. Así que hagan lo que más les gusta.

Por supuesto, querrás tener tiempo privado e íntimo, pero planifica las fechas, las salidas o las actividades como si vivieras cerca. Exploren las ciudades de cada uno y vean dónde pueden terminar potencialmente.

#4 Hablar todos los días. Perder un solo día de comunicación puede echar a perder una relación a larga distancia. Las relaciones a larga distancia ya están en riesgo de tener muchos obstáculos, pero perderse los chequeos diarios sólo para decir «Te amo» o «Buenas noches» puede significar mucho más de lo que piensas.

Si tienes tiempo para tomar un café, ir al baño, o ver un video de un gato en Facebook, puedes enviar un mensaje de texto o llamar a tu pareja. Incluso dejarles un mensaje de voz diciendo que los extrañas y que no tendrás mucho tiempo para hablar hoy es una señal de que estás pensando en ellos.

#5 Aprovechen al máximo el tiempo que tienen juntos. Como dije sobre la planificación de las fechas, haz que el tiempo que pasen juntos cuente. No me refiero a que os pongáis mucha presión para que ese tiempo sea perfecto. Eso no es realista.

Sé que en una relación a larga distancia esperas con ansias el poco tiempo que pasan juntos y te esfuerzas mucho. Recuerden que también es el momento de hablar seriamente sobre sus planes futuros.

#6 No pelees a través del texto. Todas las parejas se pelean. Los que viven juntos y los que están al otro lado del mundo, todos tienen peleas. Pero, cuando el texto es su principal forma de comunicación, es mucho más probable que ocurran malentendidos.

Si estás molesto por algo, envía un mensaje a tu compañero para que tenga un video chat más tarde esa noche. Luego, discute el problema cara a cara.

#7 Usar toda la tecnología disponible. El mundo ha cambiado mucho en los últimos 10 años. Con toda la tecnología disponible, la larga distancia ni siquiera tiene que sentirse así. No sólo debes usar los video-chats y los mensajes de texto como una forma de mantenerte en contacto, sino que también debes mirar todas las otras cosas que tienes.

Podéis controlar las luces del otro desde vuestros teléfonos. Pueden enviar sus latidos a través de un iPad. Pueden enviar videos y fotos de cosas divertidas que vean en la tienda o en el trabajo. Puede parecer una tontería, pero incluir a los demás en cosas que sólo ven las personas que están cerca puede ayudarlos a mantenerse cerca, emocionalmente.

#8 Enviar regalos. Ahora, sabes cómo usar todas las tecnologías modernas para asegurarte de que tu relación a larga distancia sea fuerte, pero devuélvela al correo postal. Envíense cartas escritas a mano. Envíen paquetes de sus regalos favoritos o una funda de almohada con su perfume.

Envía cosas que están dentro de las bromas entre ustedes. No tienen por qué ser regalos caros, sino pequeñas cosas que te hicieron pensar en ellas desde la última vez que se vieron. Pueden hacerlos una sorpresa o enviarse uno cada dos semanas para que siempre tengan algo que esperar.

#9 Deja notas. Cuando nos visites, deja notas de amor en la casa para ellos. Pon una en su nevera, en su botiquín y en su cartera o bolsa de trabajo. Puede comenzar con los lugares donde encontrarán su nota justo después de que se vaya y terminar con los lugares que no abran por unas semanas.

Esto le alegrará el día a tu pareja.

#10 Vive el momento. Aunque las relaciones a distancia sólo tienden a funcionar cuando hay un plan para el futuro, recuerda vivir el momento. Si sólo piensas en el momento en que ellos se mueven o tú te mueves, no disfrutarás realmente del otro.

Actuar como si estuvieras esperando que tu relación comience de nuevo una vez que estás en el mismo código postal es no tener una relación. Así que recuerda cuidar y atender tu relación a distancia ahora. No te preocupes sólo por lo que será en el futuro.

#11 Ser confiable. Si usted y su pareja tienen una llamada telefónica todas las noches a las 9 pm, consérvela. Si llega tarde, hágaselo saber. Mantener a tu pareja esperando tu llamada o charla diaria no sólo es decepcionante para ellos, sino que es una falta de respeto a tu acuerdo.

Ya sé, eso no suena tan romántico. Pero, no hay nada más romántico que el respeto. Cuando están lejos el uno del otro sólo dependen el uno del otro para la comunicación y si fallan en eso, la confianza se va. Y sin confianza, las relaciones no pueden funcionar, a larga distancia o no.

#12 Estar disponible. Probablemente estéis en una relación a distancia porque uno o ambos tenéis un trabajo importante o un cambio de vida que os ocupa mucho tiempo. Eso es justo. Su pareja debe apoyarle en eso.

Pero eso no significa que puedas aflojar en tu relación. Todavía dependen el uno del otro para la comodidad y la ventilación. No pueden abrazarse o besarse en todo el país, así que hacer tiempo para el otro, incluso virtualmente es vital.

#13 Sé considerado. Esta es la clave cuando se trata de entender cómo lidiar con una relación a larga distancia y aún así prosperar. En persona, puedes tocar la espalda de tu pareja, sonreírle o abrazarla. Todas estas cosas demuestran que los amas y piensas en ellos. Pero son naturales cuando estás cerca.

Cuando estés en una relación a larga distancia, usa todos los recursos que tengas disponibles para mostrarles que estás pensando en ellos. Porque no es sólo una suposición. Envíales un meme gracioso, envía un Snap sexy, pregúntales cómo les fue en la reunión, hazles saber cómo son tus amigos, ve a visitar a su familia si vives cerca de ellos.

Puede que no obtenga los beneficios físicos de ser una buena pareja cuando están separados, pero mantener ese nivel de pasión y romance incluso cuando están separados por millas hará que sean una pareja más fuerte una vez que estén juntos.

#14 Mira los beneficios. Lo sé, sueno tan cursi. Sólo dame un minuto para explicarme. Las parejas que pasan todo el tiempo juntas no sólo acumulan tensión, sino que incluso se enferman el uno del otro.

Porque estáis muy separados, el tiempo que pasáis juntos es mucho más especial. Y sabiendo que los extrañas continuamente mantiene tu vínculo fuerte. Las parejas pueden verse todos los días y aún así no se comunican. Hacer que una relación a larga distancia funcione significa que estás obligado a comunicarte y a resolver las cosas.

#15 Comunicar voz a voz. Me siento como un disco rayado, pero esto es muy importante. Sé que es tan fácil enviar mensajes de texto todo el día cuando tienes un segundo libre. Puedes decir una cosa y guardar tu teléfono. Pero en realidad escuchar la voz de alguien es mucho más significativo.

No me importa si eres malo para hablar por teléfono o no te gusta el sonido de tu voz o cualquier otra excusa que tengas. Si quieres que tu relación a larga distancia funcione, todo eso se va por la ventana.

Mirarse cara a cara, incluso virtualmente, y escuchar la voz del otro es una mejor manera de comunicarse que con palabras en una pantalla.

Claro que es agradable para un mensaje lindo durante el día, pero para cualquier conversación sustancial evita los mensajes de texto. Confía en mí, verás la diferencia en tu conexión, incluso en el extranjero.

Con suerte, no necesitarás estos consejos sobre cómo lidiar con una relación a larga distancia por mucho más tiempo. Porque usted y su pareja sobrevivieron a la distancia y están juntos romántica y físicamente.

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