Algunas parejas no pueden ser ayudadas sin importar qué. Otras pueden sobrevivir a sus debacles con un consejero de relaciones. Averigua en qué categoría estás.
Las relaciones no son fáciles. Tienes que trabajar para ellos y tienes que trabajar duro. No puedes decidirte a estar con alguien y asumir que es todo lo que se necesita. Algunas personas que piensan así terminan necesitando asesoramiento en relaciones para superar sus problemas. Es decir, si sus problemas no están ya muy avanzados.
Porque es muy posible que lo sean. La terapia de relaciones sólo puede ayudar a ciertas parejas. No es una solución permanente para aquellos cuyos problemas son demasiado complejos o están muy arraigados. Pero si sólo estás luchando con algunas cosas bastante menores, hay esperanza para tu relación.
Cómo saber si debes renunciar en su lugar
Ahora bien, normalmente no apruebo el dejarlo sin intentarlo. Sin embargo, a veces es necesario. Algunas parejas no están destinadas a estarlo e intentar permanecer juntos mientras tienen problemas importantes puede ser más dañino de lo que te imaginas.
Saber cuándo terminar las cosas te ayudará a determinar si vale la pena la terapia de pareja. Si realmente no tienes ningún deseo de arreglar nada y no te importa lo que suceda con tu relación al final, entonces deberías alejarte. Está claro que no sientes nada por tu pareja.
Cómo saber si es el momento de la asesoría de relaciones
El asesoramiento sobre relaciones no es para todos. No ayudará a ciertas parejas y por lo tanto, debes saber si tu relación puede ser arreglada o no y si el asesoramiento es para ti. Aquí está cómo decirlo.
#1 Quieres arreglar las cosas. Reconoces que hay un problema pero también quieres arreglarlo. Tal vez tu relación ha sido lenta o aburrida o simplemente sientes que ha perdido su chispa. Sólo quieres que vuelva a ser como antes.
Si eso le suena familiar, el asesoramiento en relaciones puede ser de ayuda. El hecho de que quieras intentarlo y que quieras arreglar las cosas significa que todavía te importa. Y si todavía te importa, estarás dispuesto a hacer cosas para hacer los cambios necesarios. Esto significa que recibir asesoramiento será útil para tu relación en particular.
#2 Sientes que no puedes comunicarte. Cada vez que tratas de hablar de tus problemas, algo sale mal. Te alteras o no puedes articular tus sentimientos. Este es un problema muy grande en muchas relaciones que se puede arreglar fácilmente viendo a un consejero.
Te ayudarán a ver los problemas de comunicación y también te ayudarán a decir lo que necesitas. Tal vez sean capaces de señalar lo que está mal, incluso cuando no puedas explicarlo completamente tú mismo.
#3 Todas las discusiones de los temas se convierten en gritos. Cuando tratas de hablar de tus problemas y de por qué eres infeliz, ¿acaba en partidos de gritos? ¿Ambos se calientan demasiado para conseguir el punto y terminan de nuevo en el punto de partida?
Si eso suena como tú, entonces el asesoramiento de relaciones seguramente ayudará. No podréis sentaros y gritaros el uno al otro. Alguien más estará allí para decirte que te calmes y te corte el paso si te estás alterando demasiado. Eso significa que ambos podrán hablar de los problemas.
#4 Sientes que a tu pareja no le importan tus preocupaciones. Tratar activamente de arreglar tus problemas es fantástico. Sin embargo, cuando sientes que tu pareja ignora constantemente tus problemas o parece que no le importa, es horrible.
Afortunadamente, este es un problema que el asesoramiento de relaciones seguramente puede solucionar. Tal vez tu pareja no se da cuenta del gran problema que son esas cosas. Hablar de ellas en un ambiente serio, como con un consejero, puede ayudarles a entender que es realmente importante para ti.
#5 Te sientes avergonzado de cómo te sientes. En primer lugar, si te avergüenzas de decirle a tu pareja algo que te preocupa, es un problema. Sin embargo, también es bastante común en las parejas que no están completamente seguros en su relación.
Por lo que ver a un consejero puede ser de gran ayuda. Podrás hablar de tus preocupaciones en un lugar seguro y por lo tanto, estarán al descubierto y podrán resolverse.
#6 Tiras tus problemas debajo de la alfombra. Cuando te enfadas con tu pareja, ¿hablas de ello? ¿Te sientas y discutes por qué te enojaste y qué hicieron y cómo pueden prevenirlo? Si no, puede que necesites un consejero de relaciones.
Cuando dejas de lado tu problema, es inevitable que se acumulen. Ver un consejero y volver a revisar esos temas ayudará a salvar su relación.
#7 Sólo tienes sexo para superar tus problemas. Por otro lado, si tienes sexo para superar tus problemas, todavía necesitas ayuda. Una vida sexual sana es obviamente algo muy bueno y significa que los dos seguís estando muy atraídos el uno por el otro, pero el sexo no es un solucionador de problemas.
Necesitas hablar de tus problemas antes de golpear las sábanas. De lo contrario, esos problemas seguirán sumándose. Sin embargo, si sólo tienes sexo, significa que no tienes las habilidades necesarias para enfrentar y resolver problemas. Ahí es donde entra en juego un consejero.
#8 Ya no tienen ningún tiempo íntimo juntos. En el extremo opuesto del espectro, no tenéis sexo o tiempo a solas juntos en absoluto. Básicamente, sólo estás pasando por los movimientos de la vida sin nutrir tu relación.
Esto puede ser un problema importante y a veces necesitarás un consejero de relaciones para ayudarte a descubrir cómo volver a amarse como pareja. Si se sienten atascados y no están seguros de cómo iniciar el sexo o volver al ritmo de las cosas, vayan juntos a un consejero.
#9 Sientes que tu relación está atascada, pero quieres que siga adelante. Básicamente, estás insatisfecho porque no crees que tu relación esté creciendo o progresando. Pero realmente quieres hacerlo y puedes verte realmente feliz con esa persona. Si este es el caso, la terapia de relaciones es tu mejor opción. Siéntese y hable con alguien juntos para que puedan determinar con precisión por qué está atascado.
#10 No sabes lo que está mal. Los dos tenéis problemas pero no estáis seguros de dónde vienen. Tal vez os peleéis en pequeñas rencillas o estéis descontentos en general, pero no sabéis de qué se trata.
Un consejero de relaciones es mejor para este tipo de problemas porque pueden simplemente preguntar sobre tu vida y ser capaces de encontrar el asunto. Una vez que sepan cuál es el problema, definitivamente pueden trabajar juntos para solucionarlo y permanecer en una relación feliz.
A veces la terapia de pareja es lo único que salvará tu relación. Tener a alguien más que dirija tus conversaciones y te ayude a ver los problemas puede ser una gran ayuda.
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