25 consejos para terminar una relación sin complicarla

Las rupturas siempre son un desastre, pero a veces, sólo tienes que hacerlo. Es hora de enfrentar la música, romper y liberarse usando estos 25 consejos.

A menudo, la gente apesta y las relaciones apestan. Lo que una vez estuvo lleno de rosas y sol se convierte en una pesadilla, si no en un espectáculo de fenómenos. Descubrirás que tu pareja no usa hilo dental, o que tiene un fetiche secreto para lamer el pelo de los gatos, o que es un tramposo común. En tales casos, romper es relativamente fácil.

¿Pero qué pasa con el otro lado? ¿Y si son agradables, divertidas, inteligentes y atractivas, pero no son adecuadas para ti?

Cómo terminar una relación de forma limpia

Bueno, no tienes que quedarte infelizmente en una relación. Hay formas legítimamente maduras de romper, y hemos reunido 25 de ellas.

#1 Hágalo a medida. Las rupturas deben hacerse de acuerdo a su relación. Eres la única que conoce a tu pareja íntimamente, así que piensa en lo que le dirás y cómo lo harás.

#2 Considere el tiempo. Aunque realmente no hay un «buen» momento para romper con alguien, trata de ser al menos sensible a lo que tu pareja puede estar pasando. Entregue su ruptura mientras su pareja no esté estresada con otras partes de su vida, o esté pasando por eventos profundamente traumáticos como la muerte de un miembro de la familia.

#3 «No eres tú, soy yo». Aunque decir estas palabras exactas es un cliché y probablemente hará que tu ex se queje de tu falta de creatividad, es importante mencionar razones concretas por las que no eres apto para una relación con la persona.

#4 Sea específico. Y mantente específico. Si estás rompiendo, sé específico en cuanto a tu decisión. Cita situaciones específicas, pero entrégalas de manera constructiva, y de manera que puedan salir con el corazón roto pero aún así ser una mejor persona.

#5 Sensibilidad. Puede que te encuentres aliviado de terminar finalmente una relación y estar libre de una persona que te ha hecho sentir triste durante algún tiempo. Pero no entres en la ruptura con una sonrisa y alegría. Espere sorpresa, negación, lágrimas, dolor, ira y una montaña rusa de emociones de la otra parte.

#6 Último en saber. Nunca, NUNCA vayas por ahí diciendo a todo el mundo que quieres romper con tu pareja. Lo más probable es que esta historia llegue a tu pareja antes de que tengas la oportunidad de darle la noticia, haciendo la ruptura aún más devastadora y humillante.

Cómo romper de forma madura y agradable

#7 Sea cristal. Tengan claro que la ruptura ha terminado absolutamente. Evita cualquier charla sobre esa remota posibilidad de que algún día se crucen y encuentren un camino de vuelta juntos en el futuro, porque esto sólo les dará falsas esperanzas.

#8 Cierra y sella. Asegúrate de que haya un cierre. Si eres honesto contigo mismo, que no ves un futuro con ellos, entonces diles que todo ha terminado y que deben seguir adelante con sus vidas, sin ti.

#9 Hazlo personal. No hay nada peor que una persona que no puede reunir el valor para romper con alguien cara a cara. Así que aunque sea por tacto, rompe con la persona cara a cara y nunca a través de texto, llamadas, mensajes instantáneos o medios sociales.

#10 Manejo de la ira. No rompas con alguien por ira. Esto terminará muy mal, con palabras desagradables lanzadas contra el otro, y cuando la ira se desvanezca, puede que todavía termines enamorado de ellos. Sin embargo, con todo lo que se ha dicho y hecho, puede que ya no sientan lo mismo.

#11 No exageres. Sí, estás atormentado por la culpa. Pero no vayas a romper con tu compañero todo sollozante y casi histérico. Esto es de mal gusto, especialmente si no es sincero. Compóngase y sea sensato cuando se enfrente a su pareja, para poder expresarse mejor y abordar la situación con madurez. De esa manera, puedes esperar que ellos también sean maduros al respecto.

#12 Fake it? Bien, entonces estás rompiendo con tu pareja porque su aliento huele raro, o tienen rarezas en la cama que no puedes soportar. A pesar de la ruptura, tu pareja aún merece la verdad. Ten algo de dignidad en tu relación, y no mientas para salir de ella.

#13 Honestidad brutal. Aunque ser honesto es siempre la mejor política, especialmente en las rupturas, no es una buena práctica dejarse llevar. Si estás rompiendo con tu pareja porque no te gusta su aspecto o su forma de hablar, no aplastes su ego y lo estropees para futuras relaciones siendo demasiado brutalmente honesto.

#14 Corto y dulce. Cuanto más digas, más podrás decir mal. Así que es mejor mantener las cosas cortas, si no dulces, cuando se rompe con alguien. La «charla» no debería durar más de 30 minutos, así que cuanto antes acabéis, antes podréis seguir con vuestras vidas.

#15 No te comprometas. Aunque las cosas se pueden poner bastante complicadas y fuera de control, ya que tu pareja puede estar abrumada por emociones intensas, no ayudaría que tú también formaras parte del drama. Si se enfadan y abusan verbalmente, reine un cierto control. Deje que lo saquen todo y luego haga su salida.

#16 No hay defensa. Mientras hablas con tu compañero sobre la ruptura, tu compañero puede sacar a relucir algunos puntos sobre ti también. Puede que incluso intente decir algo sólo para lastimarte. No avives el fuego. Además, no sirve de nada defenderse, porque en este momento, no se puede cambiar lo que están pensando de usted ahora.

Recuerda la Regla de Oro

#17 Deja de revolotear. Cuando rompes con tu pareja, puedes sentirte mal, ya que ves que tu now-ex está devastado con lo que ha pasado. Por muy tentador que sea, trate de no llamarlos en los días o semanas siguientes para controlarlos, ni tampoco trate de consolarlos. Esto sólo empeorará las cosas.

#18 Alguien más. NUNCA le digas a tu pareja que los dejas porque conociste a alguien más, o ya estás saliendo con ellos. Nada bueno saldrá de ello, y sólo hará que la ruptura sea aún más desagradable.

#19 Toma uno para el equipo. Cuando estés diciendo las razones por las que estás rompiendo, no le eches toda la culpa a la otra persona. Después de todo, se necesitan dos para bailar el tango y puede que tú también hayas *o no* hecho tu parte. En lugar de ser acusador, disminuye el dolor y permite que la otra persona se vaya con un poco de dignidad.

#20 Ghosting. Si hay algo más cruel que romper con alguien electrónicamente, es romper con ellos y no dar ninguna explicación. Es como si los hubieras dejado sin ningún rastro, y esto los confundirá aún más, buscando siempre un cierre mientras tu repentina desaparición los persigue.

#21 Zanahoria en un palo. Después de que rompas con una persona, no te quedes y déjala colgada con la esperanza de que puedas volver con ella. Deja de atarlas y de tratarlas como tu relación de respaldo.

#22 Chismes. No chismorrees sobre tu pareja o sobre tu ruptura antes o incluso después de la ruptura. Esto no sólo herirá su ego, sino que empeorará las cosas e incluso causará peleas potenciales, aunque innecesarias, entre ambas partes.

#23 ¿Romper el sexo? El sexo de ruptura puede ser una buena idea, pero tienes que elegir el momento adecuado cuando se trata de decirle a la otra persona que estás rompiendo con ella. No lo hagas justo después de la acción, pero elige un momento en el que los dos seáis sensatos.

#24 ¿Sexo después de la ruptura? Aunque el sexo de ruptura es común en muchas parejas, tener sexo justo después de la ruptura es un gran no-no. No hay nada más que necesites hacer para que la separación sea más fácil para tu pareja, y lo menos que puedes hacer es ofrecer un toque de compasión, no una yacija en el heno.

#25 Sé amable. Piensa en cómo se sentiría si la otra persona fuera la que rompiera contigo. ¿Te gustaría escuchar las mismas razones y clichés que estás a punto de decirles? ¿Cómo te gustaría que te trataran? Tenga en cuenta la Regla de Oro cuando se siente y elija sus palabras de despedida.

Romper con alguien con quien has pasado muchos buenos *e incluso malos* momentos puede ser muy difícil. Sin embargo, si tienes en cuenta los 25 consejos que se enumeran aquí, aprenderás a hacerlo de forma que te ahorres tanto el drama como la angustia. Quién sabe… puede que también proporcionen un poco de alivio a su desprevenido futuro cónyuge, y ambos saldrán de la relación como mejores personas.

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