Ya sea que recién comiences a salir o te encuentres en algo serio, aquí hay 20 cosas que debes saber en una primera relación.
Cualquiera que haya tenido más de una relación seguramente puede sacar algunas lecciones de la primera relación. Esa primera relación te enseña mucho sobre ti mismo, el respeto y las relaciones en general. Ya sea que una primera relación esté llena de amor de cachorro o disfunción, hay cosas que debe saber en una primera relación que harán que todos los altibajos sean mucho más suaves.
No puedo prometerte que tu primera relación será más feliz, durará más o durará para siempre si aprendes estas cosas, pero estas son cosas que le diría a mi yo más joven antes de comenzar mi primera relación. Es importante aferrarse a su propia identidad, mantener la calma y ser uno mismo sin importar si es su primera relación o la última.
Cosas que dejar ir en una primera relación
Las primeras relaciones vienen con mucha emoción. Esta es la primera vez que comparte emociones serias con otra persona. No te estás entregando a un enamoramiento, pero en realidad tienes sentimientos recíprocos.
Esto viene con su propio conjunto de suposiciones. Cuando te metes en una relación por primera vez, puedes asumir que las cosas serán de cierta manera.
Puede obtener sus ideales de relación de la televisión, películas, libros o incluso amigos o padres. Todas estas cosas son agradables de admirar, pero no son la realidad. Incluso las relaciones de la vida real que ha observado no son un buen punto de partida porque usted y su pareja no son esas personas.
En una primera relación, debes dejar ir cualquier noción preconcebida de lo que será. Suelta los #objetivosdepareja. No imite su relación después de una pareja de celebridades o fotos lindas en las redes sociales.
No es necesario pasar las vacaciones juntos, tomarse de la mano o estar juntos las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Esta relación no es toda tu vida, no importa cuánto se sienta de esa manera.
Una primera relación es solo eso; un primero. Es probable que tengas mucho más por venir y si por casualidad esta es también tu última relación, tratarla como si no lo fuera será la mejor manera de hacerlo.
Las cosas más importantes que debes saber en una primera relación
Estas no son solo las cosas que desearía saber antes de mi primera relación, sino las cosas que todos deben saber en una primera relación. Estas cosas facilitarán el ajuste a una sociedad y lo mantendrán conectado a tierra en su independencia mientras se involucra con otra persona.
#1 Tus amigos son igual de importantes. Claro, su relación es una prioridad pero no la única. También tienes amigos que merecen tu atención y respeto. No canceles planes con amigos para tu pareja. Sé que es difícil estar separado de ellos cuando los sentimientos son tan fuertes, pero tus amigos importan.
Tus amigos estarán allí si tienes una pelea o una ruptura. Ellos también son parte de ti, así que no te olvides de ellos.
# 2 No se pertenecen el uno al otro. Una de las cosas importantes que debe saber en una primera relación es que incluso si están comprometidos el uno con el otro, no significa que se pertenezcan el uno al otro. Son dos personas que disfrutan el tiempo juntos, pero ambos tienen sus propios gustos, aversiones, pasatiempos y más.
No tienes que asumir sus aficiones ni ellos, las tuyas. Y tampoco puedes controlarlos porque eres una pareja. Decirles con quién pueden o no pueden hablar no es su derecho. Los celos y la propiedad no vienen con estar en una relación.
#3 Mantén tu propia identidad. Asegúrate de encontrar seguridad en ti mismo fuera de la relación. Una primera relación a menudo puede volverse codependiente porque ambos se absorben el uno en el otro. Asegúrate de centrarte en lo que te interesa.
Disfrute de sus aficiones. Haz tiempo para ti. No estás definido por tu relación o tu pareja.
# 4 Esto no tiene que durar para siempre. Aunque le dediques mucho tiempo, pensamiento y esfuerzo a una primera relación, no significa que tenga que durar para siempre. Una primera relación es difícil de dejar, pero se aprende mucho de ella.
Saber que esta no es necesariamente su persona para siempre puede ayudarlos a relajarse y disfrutar de la relación en lugar de presionarse a sí mismos.
# 5 No tengas miedo de tener conversaciones reales. Algo que hice en mi primera relación fue pasar por alto las cosas que me molestaban. No quería susurrar plumas. No quería empezar una pelea. Lo que no me di cuenta es que una conversación seria no tiene que ser una pelea.
Puede ser honesto y compartir cómo se siente sin reaccionar de forma exagerada. Si haces a un lado las cosas que te molestan ahora, eso se convertirá en un patrón que finalmente te llevará al resentimiento.
# 6 Confía en ti mismo. Si algo te parece mal, confía en ello. Usted tiene el control de sus acciones. No pongas toda tu confianza en una primera relación. No tienes que esperar que termine, pero confía en cómo te sientes. Si estás creciendo fuera de eso, está bien. Si quieres llevar las cosas más lejos, también está bien.
# 7 Mantenga sus factores decisivos. Puedes pensar que los que rompen los tratos dicen que eres exigente, pero si hay cosas que sabes que no puedes comprometer, apégate a eso. Ya sea que sepa que quiere estar con alguien que comparte su religión o puntos de vista políticos o incluso que no fuma, no tiene que renunciar.
# 8 Está bien desahogarse con los demás. Una de las cosas que hay que saber en una primera relación es que está bien desahogarse. Tenía tanto miedo de desahogarme con mis amigos cuando mi primera relación se sintió abrumadora. No quería darles una idea equivocada de mi pareja o de nuestra relación. Entonces, sufrí solo, lo que me hizo apoyarme en la persona que me lastimaba para consolarme.
Es importante que tenga amigos y familiares con quienes hablar. Puedes hablar maravillas de tu relación, pero asegúrate de decir la verdad. Dejar que los demás vean lo que usted quiere que vean puede hacer que se sienta solo en momentos de necesidad.
# 9 Lo que quieres importa. No dejes que esta relación anule lo que quieres. Si quieres irte a la escuela, no dejes que tu pareja o el deseo de relación influyan en lo que quieres. Si su pareja no apoya su trabajo o sus metas, está bien dejarlas ir.
Tus elecciones son las que te definen, no tu relación.
# 10 Encuentra el equilibrio. Este es un tema constante cuando se trata de cosas que saber en una primera relación y por una buena razón. Una primera relación puede hacerse cargo fácilmente de tu vida. Cancelaría planes con amigos, saldría temprano del trabajo y dejaría todo por mi primera relación. Cuando terminó, fue mucho peor porque no tenía otras cosas en mi vida.
Asegúrese de que su vida esté equilibrada entre su relación, amigos, familia, pasatiempos, escuela y trabajo. Estas son las cosas que llenan tu vida. Tu relación debe agregar a tu vida, no ser tu vida.
# 11 Escuche a sus padres, familiares y amigos. Sé que las emociones son fuertes en una primera relación, pero escuchar a las personas en tu vida es importante. Trata de dejar de lado tus opiniones y al menos escucha a tus padres y amigos.
Puedes pensar que tus padres están tratando de arruinar tu vida o que tus amigos están celosos porque no aprueban a la persona con la que estás saliendo, pero dale una oportunidad. Estas son las personas que siempre han estado ahí para ti y te están cuidando.
Entonces, no importa cuánto duela escuchar cosas malas sobre su relación, esta información podría ahorrarle mucho dolor más adelante.
# 12 No tienes que tener relaciones sexuales. Tu primera relación no requiere sexo. No necesitas tener sexo porque estás en una relación o enamorado. Si quieres, es una decisión tuya y de tu pareja, pero es algo en lo que ambos deben estar de acuerdo.
# 13 No hay necesidad de apresurarse. Esta es una primera relación, así que disfrútala. No tienes que apresurarte a etiquetarlo, conocer a las familias de los demás o ponerte súper serio. Disfrutar de conocerse unos a otros. Ir a citas. Trate de no sentirse cómodo demasiado rápido porque la mejor parte de una primera relación es la incomodidad y las mariposas.
# 14 Deja ir la relación soñada. Una de las cosas que hay que saber en una primera relación es que no existe una relación perfecta. No importa cuántas lindas fotos de pareja tomes, siempre hay algo más detrás de la cámara. Deja ir lo que imaginabas que sería tu primera relación.
Disfruta el presente y vive el momento. No necesita documentar cada dulce momento que comparte o tomarse de la mano cada vez que está en público.
# 15 Deja de enviar mensajes de texto. Enviar mensajes de texto todo el día todos los días no hace que una relación sea feliz o exitosa. No es necesario estar hablando todo el día todos los días. Esto hace que la relación sea algo en lo que gira tu día. Distrae su enfoque y atención de las cenas familiares, la escuela, el trabajo y la socialización.
Tampoco desea compartir conversaciones o argumentos profundos a través de mensajes de texto porque no hay mejor manera de causar un malentendido.
# 16 Sepa cómo detectar el gaslighting y otros comportamientos de control. Esté atento a las banderas rojas. Las relaciones pueden parecer tan encantadoras y soñadoras al principio, pero la manipulación a menudo se infiltra. Esté atento a una pareja que intente controlarlo, invalide sus sentimientos o tergiverse los hechos.
Estas cosas pueden conducir a una relación disfuncional de la que es difícil escapar.
# 17 Cede a ser vulnerable. Permítete ser honesto. Para aprovechar al máximo esta relación, ya sea que dure o no, ser verdaderamente vulnerable te permitirá ver realmente cómo te sientes y qué es lo que quieres.
Sé tú mismo, no quien crees que quieren o incluso quién crees que preferirías ser. Cuando te modificas para una primera relación, se convierte en un patrón en el futuro. Empiezas a ponerte una fachada para no salir lastimado, pero esto no evita el dolor, solo los verdaderos sentimientos.
# 18 Todos tienen un pasado. Incluso si esta es una primera relación para ti, puede que no lo sea para ellos. Y supongo que has tenido sentimientos por otra persona antes, incluso por un flechazo. Estas cosas pueden ser difíciles de dejar ir. Está en nuestra naturaleza compararnos.
Acepta que es probable que tu pareja tenga un pasado y que ese pasado no tenga nada que ver contigo.
# 19 No importa quién diga «Te amo» primero. Esto es algo en lo que solía obsesionarme, pero realmente no importa. Sé que hay muchos mitos sobre quién dice esas tres palabras primero, pero no importa.
No tienes que contenerte de decir por miedo. Tampoco tienes que decirlo primero por ningún motivo, especialmente si no estás seguro de cómo te sientes. Tu pareja tampoco necesita decírtelo de inmediato.
# 20 El dolor de la angustia no es permanente. La razón por la que quizás quieras quedarte en una primera relación es el miedo al dolor. Cuando no has lidiado con una ruptura antes, no puedes imaginarlo. Pero una primera relación a menudo se supera a sí misma.
No es culpa de nadie, la gente simplemente crece y cambia. Recuerda cuándo y si ese momento llega, el dolor del final no durará para siempre. Seguirás adelante.
Recordar estas cosas para saber en una primera relación puede ayudarlo a mantener una relación feliz o avanzar con madurez.