Una relación saludable es muy simple de ver, pero hay mucho más que sólo apariencia. Aquí están todos los signos de una relación saludable. ¿Es la tuya?
Creo que todos queremos encontrar esa persona con la que podamos estar y tener una relación completamente sana y feliz. Después de todo, todos hemos pasado por suficientes malos para conocer a uno bueno de uno que se está yendo a la basura. ¿O no? Hay algunas señales de una relación saludable que nos ayudan a mantenernos en el camino, que no puedes ignorar.
La verdad es que algunas parejas parecen tener una relación feliz, y puede ser un desastre total por dentro. Sin embargo, otras parejas irradian la verdadera felicidad. Es bastante obvio que tienen una relación saludable.
Por qué nunca debes conformarte con una relación malsana
Las relaciones se supone que te dan felicidad, satisfacción y confort. Nunca te conformes con una relación que te deje cuestionándote a ti mismo o que te haga sentir menos que completo.
Puede causar un daño permanente a su salud mental al permanecer en una relación no saludable por mucho tiempo. La mejor manera de evitar esto es conocer los signos de una relación saludable. Esto te permite determinar si estás o no en una buena relación.
Señales de una relación saludable que debes ver SIEMPRE
Serás capaz de sentir la diferencia entre una relación sana y una no sana. Pero si nunca has tenido la fortuna de estar en una sana, puede que nunca sepas lo que se siente o cómo se supone que debes ser tratado.
Para aquellos de ustedes que se preguntan si su felicidad con su pareja se debe a una relación sana o a otra cosa, estos signos son su mejor apuesta para averiguar si se trata, de hecho, de una relación sana.
#1 Te sientes feliz. Puede que no sea muy inteligente, pero te sorprendería saber cuánta gente cree que está en una relación sana y es infeliz, pero le echa la culpa a todo lo demás.
Si estás en una relación sana, eres simplemente más feliz. No te preocupas tanto, no tienes tantos pensamientos negativos, y estás realmente de buen humor la mayor parte del tiempo.
#2 Puedes separarte con confianza. La mayoría de las parejas en relaciones poco sanas no pueden estar separadas sin tener reservas o sin enojarse o molestarse por ello. Si tu relación es saludable, no tienes problemas para estar separados y hacer que funcione.
#3 Tú argumentas. ¡Sí, discutir es SALUDABLE! Tienes que discutir para que tu opinión se entienda. Si tu relación es saludable y discutes sobre cosas importantes, significa que te sientes lo suficientemente cómodo como para expresar tus opiniones aunque difieran.
#4 Te sientes seguro y protegido con ellos. La seguridad y la protección son muy importantes en una relación. Si no te sientes seguro con la persona con la que estás, entonces siempre estás un poco ansioso. Si te sientes seguro con tu pareja, entonces es una relación saludable.
#5 Nunca tienes ansiedad cuando salen con sus amigos. Este es un gran problema para muchas parejas que no saben que están en una relación no saludable. Si su pareja no puede salir sin que usted esté súper ansioso y preocupado, usted está en una relación no saludable.
Siempre debes poder dejar que tu pareja salga y pase tiempo con sus amigos sin tener que pensarlo dos veces. Si haces esto, no hay problema, tu relación es saludable.
#6 Nunca dudas de que están diciendo la verdad. Automáticamente les tomas la palabra. Eso se llama confianza. Es vital para una relación saludable. Si no tienes esto en tu relación, es casi imposible que sea saludable.
#7 Te sientes en casa con su familia. A menos que no estén en contacto con su familia o que su familia sea muy estricta y parezca que no le gustas, deberías ser capaz de sentirte en casa y cómodo con su familia. Si puedes hacer esto, entonces tienes una relación saludable.
#8 Apenas te quejas de ellos a tus amigos. Porque realmente no hay nada de lo que quejarse. Si tus amigos se dan cuenta de lo poco que te quejas de esta persona en comparación con los que has salido antes, es un signo de una relación sana.
#9 No quieres que cambien. ¿Con cuánta gente has salido y has pensado, «Si tan sólo dejaran de hacer eso»? Si estás familiarizado con pensar esto, entonces no has tenido relaciones sanas en el pasado.
Sin embargo, si miras a tu pareja y no quieres cambiar nada de ellos, aparte de que se olviden de cambiar el rollo de papel higiénico u otras pequeñas cosas, por fin estás en una relación sana.
#10 Nunca sientes que te estén juzgando. No importa lo que digas o hagas, si sabes que no te van a juzgar, y sientes que intentarán comprender en vez de juzgar, estás en una relación sana.
#11 Puedes ser 100% tú mismo con ellos. Desde no usar maquillaje hasta llegar directamente del gimnasio empapado en sudor y oliendo una tormenta, si no tienes miedo de ser tú mismo con ellos, estás en una relación saludable.
Siempre deberías ser capaz de ser quien realmente eres con tu pareja. Si no puedes, nunca te sentirás completamente relajado y feliz. Un signo de una relación saludable es saber que puedes ser tú mismo, y que te seguirán queriendo.
#12 Si no llaman o envían un mensaje de texto de inmediato, realmente no te importa. ¿Cuántos de vosotros habéis estado alguna vez enfadados y molestos con vuestra pareja por no devolver los mensajes de texto de inmediato? Probablemente la mayoría de nosotros en algún momento. Ahora, esto fue probablemente cuando estabais en una relación poco saludable.
Si estás en una relación saludable, honestamente no te darás cuenta de esto porque no te importa. Un signo de una relación saludable es entender que a veces no siempre pueden responderte de inmediato.
#13 Nunca sientes que te ocultan nada. Este es uno grande. Si sientes que tu pareja nunca te está ocultando nada, es una relación saludable. Cuando constantemente tienes que cuestionar lo que hacen o esconden, te da ansiedad. Demuestra que no confías en ellos.
#14 Apoyan tus decisiones de vida. En resumen, si tu relación es saludable, tu pareja te apoyará en tus decisiones. Incluso si no están de acuerdo con ellas todo el tiempo. Confían y creen en ti para hacer lo que es mejor y correcto. Te apoyarán en todo momento. Este es un signo importante de una relación saludable.
#15 No puedes creer que alguna vez saliste con alguien más por lo feliz que eres. Este es un poco tu momento «ah ha!». Si alguna vez miras atrás y te preguntas por qué te quedaste con tus ex tanto tiempo como lo hiciste porque parecen basura comparados con la persona con la que estás ahora, entonces tienes una relación sana y, lo que es más importante, feliz.
¿Cuántos de estos signos de una relación saludable ves en tu propia vida?Recuerda, cuando eres feliz, todos los que te rodean son felices. Y tienes mucho más éxito en la vida.
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