La mayoría de nosotros experimentará al menos una relación tóxica. Es una de más. Cambiemos esto reconociendo los signos de falta de respeto en una relación.
Tuve mi primera relación seria a los veinte años. Era salvaje y apasionada pero altamente tóxica. Si hubiera entendido mejor los signos de falta de respeto en una relación, me habría ahorrado un poco de dolor.
Discutimos todo el tiempo, y él usó las clásicas tácticas de manipulación; yo caí en cada una de ellas.
Eso sí, yo tampoco era inocente. Para vengarme de él, decía cosas hirientes sólo para que sintiera el dolor que yo sentía. Eran dos personas que no deberían estar juntas. Pero, al mismo tiempo, había un amor enfermizo por el otro.
Sin embargo, los cimientos no se construyeron sobre el respeto mutuo, y sin respeto mutuo, están condenados al fracaso. Y, por supuesto, la relación terminó años después. No fue fácil alejarse, especialmente porque era joven, inexperto e ingenuo. Escuché sus promesas y esperé un cambio que nunca llegó.
15 signos de falta de respeto en una relación
Esta relación me dejó profundamente dañada. Pero fue el único ejemplo de amor que conocí. Sabía cómo se sentía la pasión, así que perseguí una relación que me proporcionara el mismo sentimiento.
Naturalmente, nunca ocurrió. Con esa intensidad, todo viene con la inestabilidad y el abuso. Pero, me las arreglé para entender mi pasado y evitar relaciones que me dieran los mismos resultados. Me llevó años, literalmente años. Pero, ese fue el tiempo que necesitaba para crecer y aprender esta lección.
Si tienes una relación basada en la falta de respeto, las cosas no van a mejorar. Y si usted estaba en una relación irrespetuosa, entienda y reconozca las señales para que pueda enfocarse en entrar en una relación sana y amorosa.
Es hora de ser honesto contigo mismo. ¿Cuántos de estos signos de falta de respeto en una relación ves en la tuya?
#1 No te sientes bien. Sé que suena simple, pero cuando estás en una relación irrespetuosa, nunca te sientes verdaderamente feliz. Hay momentos felices, pero la mayoría de las veces, hay muchos gritos, chillidos y llantos. Esos pequeños momentos felices no superan el dolor que llena la relación.
#2 Tu pareja no te escucha. Cuando hablas con tu pareja, sientes que estás hablando con una pared. No te escucha activamente. En cambio, gruñen o hacen el mínimo esfuerzo para mostrar que están comprometidos, pero usted sabe que no lo están. Si tu pareja no muestra ningún interés cuando hablas con ellos, es una señal de falta de respeto.
#3 No eres una prioridad. Cuando estás en una relación sana, ambos compañeros se comprometen a hacer del otro una prioridad. Se ponen el uno al otro en primer lugar. Esta es la última señal de respeto. Pero si tu pareja pasa más tiempo con sus amigos o en el trabajo, demuestra que no está totalmente involucrada en la relación. Si te respetaran, la falta de tiempo que pasan contigo les molestaría.
#4 Tratan de herir tus sentimientos. Cuando estaba en una relación tóxica, hice eso. No le mostraba respeto a mi pareja porque no lo recibía. Esto no significa que tu situación sea la misma. Si tu pareja está tratando de herirte a propósito, no sólo es muy irrespetuoso, sino que también es altamente abusivo. Nunca debe querer lastimar a la persona que cuida.
#5 No cumplen su palabra. ¿En quién más puedes confiar si no es en tu compañero? Cuando nuestro compañero nos dice que va a hacer algo, esperamos que cumpla su palabra. Esto es normal. Pero su pareja hace promesas rutinariamente y nunca las cumple. Esto demuestra que no te respetan, y la relación no es una prioridad para ellos.
#6 Te mienten. Estas mentiras no necesitan ser grandes. Pueden ser pequeñas e insignificantes mentiras. Pero el punto es, ¿por qué mentirle a tu compañero sobre cosas pequeñas y estúpidas? Si te están mintiendo sobre cosas pequeñas, te muestra que no les importa si sabes la verdad o no. Y si eso sucede, bueno, quién sabe lo que son capaces de ocultar de ti.
#7 No respetan tus límites. Cada uno tiene sus propios límites personales. Y con el tiempo, aprendes lo que le gusta y lo que no le gusta a tu pareja. Si respetas a tu pareja, no cruzas sus límites personales. Pero si hay una falta de respeto, esos límites no importan, y tu pareja empujará sus límites para hacerte sentir incómodo.
#8 Te hablan con desprecio. Todos nos burlamos de los demás y hacemos chistes si pasa algo gracioso, pero nunca con la intención de menospreciar a alguien. Sin embargo, ¿su pareja usa rutinariamente un lenguaje que le hace sentir pequeño? Llamarte «idiota», «estúpido» o «imbécil», son palabras que se usan para aplastar emocionalmente a alguien y es una de las señales más claras de falta de respeto en una relación.
#9 No quieren pasar tiempo con tu familia y amigos. Cuando estás en una relación con alguien, conocerás a su familia y amigos. Por supuesto, puede que no te gusten todas las personas con las que se relacionan, pero esas son las personas de su círculo más cercano.
Si tu pareja se niega a pasar tiempo con la gente de tu círculo de amigos y familia, es una falta de respeto. Es su deber como pareja apoyarse mutuamente, lo que también incluye pasar tiempo con la familia y los amigos.
#10 Ellos aman para darte el tratamiento de silencio. Cuando discutes, en lugar de comunicarte, te dan el tratamiento de silencio. El tratamiento de silencio es una forma de manipulación en el sentido más verdadero porque deja a la persona insegura de lo que va a pasar. A través del tratamiento del silencio, pueden controlar tus emociones y manipularte para que asumas la culpa.
#11 Revisan tu teléfono. ¿Por qué tu pareja necesita revisar tu teléfono o tu computadora? Esta es una gran advertencia de una seria falta de confianza y respeto. Su pareja debe confiar en usted, y si está constantemente revisando su teléfono personal, buscando para encontrar cualquier cosa que le haga parecer culpable, esto es extremadamente insalubre. No mejorará; sólo empeorará, y posiblemente será violento.
#12 Hacen cosas desconsideradas. Cuando hacen algo, a menudo piensas que nunca pensaron en cómo te sentirías. En lugar de eso, sólo hacen lo que les parece bien en ese momento. Sus sentimientos ni siquiera son considerados después del hecho. Y eso es una gran señal de que no te respetan como persona. No deberías tener que recordarles tus sentimientos constantemente.
#13 Te engañaron. Si sabes que tu pareja te ha engañado, han roto tu confianza. Es así de simple. Si has decidido mantenerte unido y resolverlo, es tu decisión. Pero si continúan actuando de forma sospechosa y se involucran en actividades sospechosas, entonces está claro que no te respetan ni a ti ni a la relación.
#14 Nunca se comprometen. En una relación, nunca siempre conseguirás lo que quieres. Habrá momentos en los que te comprometas y negocias. Pero en tu relación, no puedes tener ninguna discusión. Es su camino o la autopista. Y eso es una enorme bandera roja. Están obsesionados con el control, y sólo va a empeorar.
#15 No te defienden. Hay momentos en los que te metes en discusiones con otras personas, pero si tu pareja está a tu lado, se ponen de tu lado. Pero tu pareja nunca se pone de tu lado, especialmente cuando más lo necesitas. Dicen que no quieren involucrarse o que no quieren elegir un bando, pero ustedes son una pareja. ¿Dónde está el apoyo?
Después de conocer los signos de falta de respeto en una relación, ¿estás en una relación llena de falta de respeto? Si es así, tome la decisión de irse porque las cosas no van a mejorar.
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