¿Tienes esa molesta sensación de que tu relación está condenada? Así es como puedes saber si tu relación no durará ni un mes más.
En todas las rupturas que has experimentado, ¿cuántas de esas rupturas has podido anticipar? Para algunos de ustedes, puede que hayan empezado a sentir que el final estaba cerca durante la primera vez que su pareja no les devolvió la llamada. Para otros, puede haber sido justo en el momento en que encontraron a su pareja besuqueándose con otra persona. Pero para la mayoría de nosotros, que no somos tan hábiles para las premoniciones de ruptura, a menudo nos damos cuenta de los signos cuando la ruptura ya ha ocurrido.
Hay muchas razones por las que la gente se separa, pero no todo el mundo está lo suficientemente alerta para detectar las cosas que lo presagian. Así que entre el punto en que detectas un problema y el punto de ruptura real, ¿cuáles son las señales que te muestran que la relación en la que estás está condenada? ¿Cómo puedes saber si te diriges a una ruptura?
Señales de que estás a punto de romper
Estos son los signos más comunes de que su relación va cuesta abajo muy rápido.
#1 Las cosas más pequeñas de tu pareja te irritan. Te encantaba cómo tu pareja te tocaba los pies bajo la mesa cuando estabas cenando. Ahora, te irrita muchísimo. Al principio de cualquier relación, te enamoras por un montón de pequeñas razones.
Pero con el tiempo, algunos de esos hábitos antes adorables se vuelven intolerables, y sientes que puedes explotar de rabia. Es posible que ya no te atraiga tanto tu pareja como antes, y esto puede ser suficiente para llevarte a una ruptura.
#2 Las conversaciones se convierten en conflictos. Una vez te encantaba poder pasar tiempo con tu pareja para hablar de cualquier cosa bajo el sol. Pero ahora se siente como si todo lo que dicen te molestara. Y cuando los llamas, se ponen a la defensiva y empiezas a discutir. Puede ser porque te has vuelto marcadamente diferente en el lapso de tu relación, y ya no estás en la misma página.
#3 Peleas por cosas triviales, y se intensifica. Puede empezar con una pelea sobre quién hace qué tareas, y luego se convierte en una pelea sobre no ser agradecido o sobre ser perezoso o sobre no preocuparse por el buen mantenimiento de la casa.
Luego están los gritos, las rabietas, las lágrimas, y la ocasional rotura de platos! La pelea en la que terminas ya casi nunca es sobre el tema original, pero en vez de disculparte o dejarlo pasar, prefieres insistir en que tienes razón y que tu pareja está equivocada, incluso si eso significa dejar pasar algunas palabras duras… o los muebles.
#4 Pasas más y más tiempo separado. Pasar tiempo separados es realmente saludable para tu relación. Pero cuando ya no te importa no ver o hablar con tu pareja durante días, entonces esto puede significar que en realidad estás empezando a preferir no tenerlos a tu alrededor.
La gente en las relaciones necesita tiempo de calidad para construir y fomentar un vínculo más fuerte. Pero cuando pasar tiempo con tu pareja empieza a parecer una tarea, sólo será cuestión de tiempo que empieces a hacer su ausencia permanente.
#5 Te sientes más cómodo cuando estás lejos de tu pareja. Empiezas a sentir que hay una máscara que debes ponerte siempre que estés con tu pareja. Lo haces para evitar conflictos o para ocultar algo que no quieres compartir con tu pareja. De hecho, te sientes mucho más a gusto cuando estás con otras personas.
Ten en cuenta que esto es diferente a querer un tiempo a solas o con tu propio círculo social, ya que es algo que todo el mundo necesita de vez en cuando. Pero cuando la mera presencia de tu pareja te hace sentir que no puedes moverte libremente, es una señal de que eventualmente querrás liberarte de tu relación.
#6 Casi siempre piensas negativamente en tu pareja cuando no están juntos. En lugar de extrañarlos y querer estar cerca de ellos, piensas en todas las cosas molestas que hacen. Si el único momento en que no piensas negativamente en ellos es cuando están haciendo algo bueno, entonces esto puede ser una señal de que sólo quieres a tu pareja por las cosas que pueden hacer por ti.
Hay una cita popular que dice: «Si quieres saber dónde está tu corazón, mira adónde va tu mente cuando deambula». Y si sólo vaga hacia los defectos de tu pareja, entonces tu corazón te está mostrando que el amor ya no está ahí.
#7 Siempre estás pensando en qué pasa si. ¿Qué pasaría si fueras soltero, te enfocarías más en tu carrera? ¿Serías capaz de tener tiempo para perseguir otros hobbies? ¿Y si estuvieras con otra persona? ¿Serías más feliz? Está bien pensar en estas cosas de vez en cuando, pero cuando sucede demasiado a menudo *hasta el punto de que se te ocurren fantasías elaboradas sobre todos estos «y si… «*, podrías terminar resentido con tu pareja por impedirte vivir la vida que quieres.
#8 Empiezas a ser muy crítico con tu pareja. Siempre estás viendo cosas que desearías que tu pareja hiciera mejor. Desearías que fuera más agradecido, más cariñoso, más atento, más trabajador, ¡o más cualquier cosa!
Esto no solía ser un problema en el pasado, pero ahora se siente como que ya no puedes ver a la persona que amas porque ahora sólo ves a una persona que piensas que es inadecuada. Desde el punto de vista de tu pareja, puede que se sienta poco apreciada, y por lo tanto puede empezar a resentirse contigo. El resentimiento y la crítica son una mezcla bastante horrible en una relación, si nos preguntas.
#9 Ya no eres íntimo. Al principio, apenas podías mantener tus manos alejadas del otro, pero ahora, apenas te coges de la mano. La intimidad ni siquiera tiene que ser sexo per se, pero incluso abrazarse, besarse y acurrucarse juntos está fuera de discusión para ti. Diablos, puede que ni siquiera le den un beso en la mejilla a su pareja cuando están juntos.
No tienes más deseos de ser cariñoso con tu pareja, así que te retractas físicamente ante la mera idea de tener sexo, a pesar de que tu pareja no ha hecho nada para merecer tu disgusto. Eso nunca es una buena señal.
#10 Estás considerando seriamente un descanso o ya estás en uno. Las rupturas pueden ayudar a ambos a ajustarse mejor a la relación, ya que te dan un poco de espacio para pensar en lo que realmente quieres. Pero una ruptura sólo tiene dos resultados: pueden volver a estar juntos con más fuerza que nunca o su ruptura puede convertirse en una ruptura. Y ha habido muchos casos de personas que han usado una ruptura para amortiguar el golpe de una inminente ruptura.
¿Cómo puedes saber si tu ruptura se transformará en una ruptura? Simple: eres mucho más feliz cuando estás en tu descanso.
#11 Llevas un registro de las malas acciones anteriores para usarlas como munición en futuros combates. Este es un comportamiento horrible en las relaciones, pero incluso los mejores de nosotros sucumbimos a esto a veces. Algunos dirían que lo hacen para ganar la ventaja en cualquier discusión, pero ¿ganar una discusión realmente vale la pena reabrir temas pasados para lastimar a tu pareja?
Hacer esto puede ayudarte a ganar tus argumentos, pero en el gran esquema de las cosas, sólo estás mostrando a tu pareja que aún no les has perdonado por faltas menores. ¿Cómo se las arreglan para seguir en una relación con alguien que sacará a relucir cada una de las cosas malas que han hecho, cuando sólo están peleando por algo totalmente trivial?
#12 No se puede superar una maldad pasada. Hay muchos tipos diferentes de malas relaciones que van desde el olvido de sacar la basura hasta la infidelidad total. Pero si has sido profundamente herido por algo que tu pareja ha hecho *por ejemplo, te ha obligado a dejar un trabajo que amabas, te ha gritado violentamente, te ha ridiculizado delante de otras personas, etc.*, y no puedes perdonarlos, ¿quieres llevar esa carga contigo mientras dure tu relación?
Si lo que su pareja ha hecho es algo serio y profundamente cruel, puede trabajar para superarlo, para que no vuelva a suceder, o puede poner en marcha la cadena de acontecimientos que le liberará de una mala relación.
Tengan en cuenta que estos signos sólo conducirán a una ruptura en el plazo de un mes si ninguno de los dos se esfuerza por remediar los problemas. Y si realmente lo piensas, ¿puedes soportar estar en una relación con alguien por más de un par de semanas si sientes constantemente alguno de los signos anteriores?
Cuanto antes te des cuenta de que tu relación se dirige a los vertederos, antes podrás encontrar una forma de remediarlo. O siempre puedes dejarlo todo mientras estés a la cabeza y abandonar una relación tóxica.
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