Aunque no todas las relaciones a larga distancia son iguales, la gente en ellas estaría de acuerdo en que hay cosas que debes hacer para soportar la prueba de la distancia. Por Alice Tucker
Las relaciones rara vez son un camino recto que ambos individuos puedan seguir al unísono. Después de todo, nuestras vidas pueden dividirse en tantas áreas que exigen nuestra atención: nuestra salud, nuestras familias, nuestra carrera, etc.
A menudo, una de estas demandas puede causar una bifurcación en el camino, separando a una pareja en el curso de su relación temporalmente, mientras se persigue una misión de vida separada.
Tres años después de mi propia relación, mi pareja y yo nos encontramos con una bifurcación en el camino. Era hora de que él siguiera su carrera más allá, antes de que pudiéramos avanzar en nuestra relación al siguiente nivel. Durante dos años, hemos estado pasando los días de semana separados y reconectando los fines de semana. Es un acuerdo agridulce.
Seguir su carrera sólo nos llevará a una vida mejor para ambos en el futuro, pero es difícil mirar al pasado cuando te sientes solo un martes por la noche con sólo una bolsa gigante de Maltesers para consolarte. ¡Y pensar que algunas parejas están separadas por mucho más de cinco días a la vez!
Mientras más lejos viajamos, más me doy cuenta de que aunque no es el arreglo ideal, nuestra relación se beneficiará de él en el futuro. Hay ciertas lecciones y hábitos de relación que estamos aprendiendo juntos que sólo pueden traducirse positivamente cuando nuestros caminos se reconecten en el futuro. Son lecciones de las que creo que toda pareja podría beneficiarse, ya sea que estén separados por un año, un mes, una semana, un día o que nunca estén separados del todo, para una mejor vida como individuos y en una relación.
Cómo trabajar con éxito en una relación a larga distancia
De todos los consejos y trucos que la gente puede hacer para soportar el estar separado de su ser querido, aquí están los 10 consejos de supervivencia que son válidos para cualquier relación.
#1 Permítanse tiempo para explorar sus propios intereses individuales. Después de estar acostumbrados a pasar su tiempo juntos como pareja una proporción decente de su tiempo, puede parecer extraño que un gran segmento de su semana se pase ahora como un individuo en lugar de como una pareja. Las elecciones que hacen en términos de cómo pasan su tiempo difieren tanto cuando están solos. No hay nada como ir por la vida en equipo, tener un sistema de apoyo con alguien a tu lado, pero esto no quiere decir que no debas aprovechar tu tiempo como individuo.
Aunque no están realmente separando sus vidas cuando están separados, y es muy importante para su relación que no sea así, están en una situación en la que las decisiones que toman están ahora completamente libres de compromiso.
Dependiendo del tiempo que haya pasado en una relación, esto puede estar fuera de su zona de confort al principio. Usen el tiempo para hacer cosas que no se sientan inclinados a hacer como pareja. Esto puede ser enfocarse en su carrera, para que cuando sea el momento de sentar cabeza, pueda dar un paso atrás y enfocar el tiempo en la vida con su pareja. También puede querer volver a conectarse con amigos para los que no ha podido dedicar tiempo anteriormente.
Puede que te sorprendas al ver que hay muchas cosas que no has hecho en un tiempo, mientras pasabas tiempo con tu ser querido. A menudo nos olvidamos de la necesidad de espacio en una relación. Sus esfuerzos individuales no deben ser de ninguna manera secretos para su pareja.
#2 Descubre más formas de conectar y comunicarte. ¿Cómo te comunicas con tu pareja cuando estás separado? ¿Texto, e-mail, mensajería instantánea, cara a cara? Como pareja, mi novio y yo nunca solíamos hablar por teléfono, salvo un rápido «¿necesitas algo de la tienda?» o «estaré allí en 5 minutos», porque nueve de cada diez veces es más fácil enviar un texto rápido. Desde que nos separamos, hemos tenido algunas de nuestras conversaciones más sentidas y profundas por teléfono, y estamos más cerca por ello. Esto se debe puramente al hecho de que, no sólo nos echamos de menos, sino que, por definición, hablar por teléfono es tiempo para hablar y nada más.
Pregúntese: cuando están juntos como pareja, ¿cuánto tiempo pasan comunicándose? Sí, están juntos, pero ¿cuántas conversaciones de calidad están teniendo? ¿Necesitamos llenar el tiempo juntos con películas, televisión y otras distracciones? ¿Por qué no deberíamos dedicar más tiempo a la comunicación uno a uno en las relaciones?
Además, sólo porque estamos en la era de la tecnología, ¿por qué abandonar la primera y posiblemente una de las formas más románticas de comunicación: la carta de amor? Pueden ser palabras de amor sinceras, o simplemente desearle a su pareja una buena semana. En una era de comunicación instantánea, una carta es siempre un gesto inesperado y romántico.
#3 Aprecie a su pareja. Parece un consejo tan obvio, pero es extraño la frecuencia con la que olvidamos estas cosas tan simples. Como pareja que pasa tiempo juntos, a menudo pueden empezar indirectamente a molestarse el uno al otro, o aparecen pequeños rasgos de carácter que nunca parecían notarse antes. Sin querer, empiezan a dar por sentado al otro, y las cosas que encontraban tan especiales y tan atractivas son llevadas a la parte de atrás de su cerebro. Pero la ausencia realmente hace que el corazón se encariñe. Cuando te obligan a pasar tiempo lejos de tu pareja, las veces que te vuelves a conectar son como volver a visitar tu «período de luna de miel».
¿Pero por qué tienes que pasar tiempo separado para aprender a apreciar a tu pareja? Después de todo, siguen siendo la misma persona, ¡y esos rasgos especiales siguen ahí! Eres tú quien se ha olvidado de ellos o los ha archivado bajo «la norma».
La próxima vez que estés con tu pareja, ya sea después de un día de trabajo o después de una semana de separación, busca esas características únicas que los diferencian del resto. ¿Por qué eliges pasar tu vida con esta persona? Porque te mostraron algo que otros no hicieron, y lo que es más, ¡te eligieron a ti también! Eso es muy especial.
#4 Apreciad el tiempo que pasáis juntos. Después de pasar tiempo separados, incluso sentarse y ver la televisión juntos se siente especial. Cada momento es precioso y aprendes a no darlo por sentado. Es importante hacer que cada momento cuente, incluso los «momentos aburridos». Después de todo, a menudo parece que olvidamos lo importante que es que no sólo te comprometas a pasar tiempo con esta persona, sino que también quiera invertir su tiempo en estar contigo.
Dense un rendimiento de esa inversión haciendo que ese tiempo sea lo más placentero posible, incluso si no están haciendo nada especial.
#5 Mostrar interés en la vida diaria del otro. Es extraño cuánto más se inclinan a hacer preguntas e indagar sobre la vida diaria de su pareja después de estar separados cinco o más días seguidos, incluso las pequeñas cosas como su viaje diario al trabajo o lo que comieron en el almuerzo.
Cuando pasan cada momento juntos, a menudo no preguntan por las pequeñas cosas de la vida diaria de su pareja porque se sienten parte de ella. Pero, al igual que hemos aprendido a abrazar nuestra propia individualidad en una relación, es importante respetar y mostrar interés en la vida individual de su pareja también. Puede que instintivamente confíe en su pareja para que le cuente los momentos más importantes del día, pero no hay nada como el sentimiento de un ser querido que pregunta sobre estas cosas simples antes de que se le ocurra decírselo.
#6 Planeen su tiempo juntos. ¡Id a citas juntos o haced un viaje! Se trata de aprovechar el tiempo que tenéis juntos y hacerlo tan especial como pueda ser. Esto no quiere decir que tengáis que planear una salida elaborada cada vez que os veáis, pero es útil tener algo que esperar mientras estáis separados.
Además, también es importante no ser egoísta con el tiempo que tienen juntos, después de todo, su pareja puede estar dejando a los demás también! Acepta que necesitan tiempo para pasar con los amigos y la familia, y te apreciarán más por ello. Por qué no planear involucrarse con otros que requieren el tiempo de su pareja, incluso si eso lo pone fuera de su zona de confort. Si comparten el tiempo que tienen, se ahorrarán discusiones y resentimientos.
A menudo es tentador en las relaciones normales confiar en el hecho de que viven juntos o que viven en la misma ciudad que su pareja para verse. Pero, ¿siempre es un tiempo bien empleado? Sólo porque se vean mañana y noche, no significa que deban renunciar a las citas y los viajes. ¿Por qué no reserváis una semana de descanso para estar juntos, aunque lo único que hagáis es relajaros?
#7 Sé espontáneo y rompe tu rutina habitual. La rutina de los días de semana sin tu pareja y los fines de semana pasados juntos puede volverse un poco repetitiva y fastidiosa. Vivimos con la rutina en nuestros trabajos y en muchos aspectos de nuestras vidas, y el amor es una cosa que debería estar libre de ella. Después de todo, la espontaneidad es una de las mayores chispas del romance.
Hacer visitas sorpresa de último minuto para romper la rutina. Una visita sorpresa puede romper las dos semanas y hacerlas mucho más soportables. Y no hay nada que diga que no deberías romper la rutina en una relación normal. Planee salir del trabajo temprano y prepare una cena para su pareja, o reúnase con ellos para almorzar inesperadamente. Les alegrará el día.
#8 Plan para el futuro. Así que, mudarse juntos y establecerse puede tener que ser puesto en espera. No hay razón para perder de vista lo que quieres del futuro y lo que quieres como pareja. Usen el tiempo para decidir realmente lo que ambos quieren. Planificar y comprometerse ahora y cuando llegue el momento, ahorrará tiempo, toma de decisiones y discusiones.
En cualquier relación, es importante planificar con antelación. Siempre hay un futuro más brillante esperándote y planear hacia él hace la vida positiva y motivadora. Compartir esa emoción con tu pareja crea un vínculo más fuerte.
#9 Aprende a resolver los desacuerdos rápidamente. Estarías equivocado al pensar que estar separados significaría tener menos desacuerdos cuando están juntos. Las discusiones siempre ocurrirán. Pero discutir durante el valioso tiempo que pasan juntos es una terrible pérdida de tiempo, o discutir por teléfono y no saber cómo se siente realmente la otra persona te dejará sintiéndote desamparado y sin ganas.
En primer lugar, use esto como una excusa para no discutir en absoluto. Tienes más control sobre ello de lo que crees. Discutimos porque nuestro primer instinto para resolver un desacuerdo es, bueno, ¡discutir! No tiene por qué ser así, pero requiere trabajo y práctica.
Aprende a resolver tus desacuerdos rápidamente para ahorrarte un prolongado período de «apagado», que es otra pérdida de tiempo juntos. Esto se hace generalmente recordándose a sí mismo que no siempre tiene razón, y que el asunto no es tan importante.
No olvides que siempre puedes estar de acuerdo en estar en desacuerdo, o enfriarte y retomar la conversación cuando ambos hayan tenido tiempo de reflexionar. Todos estos son métodos que podemos usar en cualquier relación, porque independientemente del tiempo que pasen juntos, discutir es normalmente una pérdida de tiempo.
#10 Supera tus problemas de celos y confianza. Es difícil confiar en tu pareja cuando pasa mucho tiempo en un ambiente que te es ajeno y con nuevos amigos que no conoces. Recuerde que hacer nuevos amigos es una de las cosas que hará más soportable estar fuera de casa. Deje que su pareja se divierta, y no olvide hacer regularmente sus propios planes.
¡No te obsesiones! A nadie le gusta una caldera de conejo. Si te sientes inseguro, sólo te hará sentir peor enviar mensajes de texto y revisar Facebook cada dos minutos. Da un paso atrás de tu teléfono y tu ordenador. Si exiges saber lo que tu pareja está haciendo todo el tiempo, no te lo agradecerá. Además, terminará creando todo tipo de historias en su cabeza, ¡si no tienen tiempo de responder a sus mensajes! Déjalos y pregúntales más tarde.
Haz que cada paso en tu camino sea agradable no sólo para ti sino también para tu pareja. ¡Y haz que cada paso de tu relación a distancia cuente! Utiliza estas 10 lecciones para inspirarte y motivarte a perseguir un futuro que puedan disfrutar juntos y hacer que la espera valga la pena!
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